Vaistinė plautė- agurklinių šeimos daugiametis, drėgnas, gleivingas augalas. Pats pavadinimas kalba, kad naudingiausia plaučiams gydyti, valyti, stiprinti. Bet padeda ir prie daugelio kitų negalavimų. Atpažįstama iš savo nuostabaus žiedyno, kuriame gali būti iš karto keli atspalviai žiedų- rožiniai, mėlyni, violetiniai. Liaudyje sakoma, jei žiedas rožinis, tai jis tik pražydęs ir bitutes vilioja; o jei patamsėjęs, tai jau bitučių aplankytas…Žydi balandžio-gegužės mėnesį. Auga lapuočių ir mišriuose miškuose, pamiškėse. Daug kas ir į darželius prie namų sodina…
Vaistinė žaliava – augalo antžeminė dalis, pjaunama prieš žiedams skleidžiantis. Vartojama kaip vidurius kietinanti priemonė; tinka užkimimui, kosuliui, laringitui, faringitui, astmai, tuberkuliozei, plaučių uždegimui gydyti. Ja plaunamos pūliuojančios žaizdos; kompresai dedami ant šunvočių. Plautės užpilo voniose maudydavo skrofulioze sergančius vaikus. Plautė- vienas pirmųjų pavasario augalėlių, kuris padeda, jei žmogui trūksta vitaminų, ypač po žiemos, jei silpna ir trūksta energijos. Ji padės po žiemos ilgų kosulių, nuo bronchito, ypač suderinus su kitais kosulių gyduoliais (šalpusniais, čiobreliais, tūbėmis, dedešvomis, šeivamedžiais). Kaip gleivingas augalas plautė gydo gastritą, kai padidėjęs rūgštingumas, skrandžio opaligę. Gerina kraujo sudėtį, stabdo žarnyno, skrandžio ar kitokius kraujavimus, sutvarko vidurius, įveikia kolitą, hemorojų ir akmenliges. Kai kur rašoma, kad plautės labai naudingos ir skydliaukės funkcijoms susireguliuoti, reikalingos ir onkologinėmis ligomis sergantiems. Kompresas su pláučių nuoviru pagelbės pavargusioms akims, mažina paakių paburkimus. Šiems negalavimams gydyti naudojama ne tik vaistinė, bet ir tamsioji plautė. Jų gydomosios savybės labai panašios.
Plautė puikiausiai tinka į pavasarines salotas, į žalėsių kokteilį, į sriubas kartu su rūgštynėmis, galima ja pagardinti mėsą, žuvį. Dėl savo gražios išvaizdos dar naudojamis tortams ar desertams puošti.
Plautėse yra visokio gėrio: mangano, vario, jodo, kalio, geležies, vanadžio, sidabro, nikelio; vitamino B1, karotino, askorbino ir silicio rūgšties, gleivių rauginių bei kitų medžiagų.
Sudžiovinus ir susimalus plautę į miltelius, jais apibarstomos žaizdos kraujavimui stabdyti, pūliuojančios žaizdos, furunkulai ir kitokie odos negalavimai. Slenkant plaukams, gerai nuoviru galvą išsiskalaut.
Perspėjama, kad ilgai vartojant plaučių preparatus gali atsirasti alergija, niežulys. Nepatariama su plaute draugauti tiems, kurie turi aukštą kraujospūdį.
Va i s t i n ė s p l a u t ė s u ž p i l a s : 1 valgomąjį šaukštą susmulkintos plautės žolės užpilti stikline verdančio vandens, leisti nusistovėti 4 val., nukošti. Gerti šį užpilą prieš valgį po stiklinę 3 kartus per dieną.
Va i s t i n ė s p l a u t ė s n u o v i r a s : 1 valgomąjį šaukštą susmulkintos vaistinės plautės su šaknimis užpilti stikline verdančio vandens, pavirti 10 min., nukošti. Šio nuoviro prieš valgį patariama gerti po 1/2 stiklinės 3 kartus per dieną. Vaistinės plautės preparatai naikina žalingąsias bakterijas, apsaugo nuo uždegiminių ligų, jas gydo, stabdo kraujavimą, skatina šlapimo išsiskyrimą, gerina kraujo sudėtį ir stiprina imuninę sistemą.
Norint sustiprinti imuninę sistemą, kasdien patariama valgyti po 2 valgomuosius šaukštus susmulkintų jaunų plautės lapų.
Sergant bronchitu, astma ar užkimus: 1 valgomąjį šaukštą susmulkintos plautės žolės užpilti stikline verdančio vandens, pavirinti 15 min. Palikti nusistovėti 1 val., nukošti. Gerti po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną 30 min. prieš valgį. Būkite sveiki ir stiprūs!
Kristina Giedrė
Šaltinis: Nyksciai
