Kartumynai – beazotinės kartaus skonio medžiagos, chemine struktūra artimos glikozidams (glikozidai- nelakios, karčios, dažniausiai kristalinės medžiagos, gerai tirpstančios vandenyje ir etanolyje). Kartumynų yra įvairiose augalų dalyse: šaknyje, stiebe, lapuose ir kt. Kartumynų daug turi paprastoji kiaulpienė, varnalėša, trūkažolė, geltonasis gencijonas, didysis debesylas, bitkrėslė, skėtinė širdažolė, takažolė, gyvatžolė, karčioji rūgtis, dėmėtoji, rūgtis, kartusis kietis (pelynas), balinis ajeras, vaistinė šventagaršvė, paprastoji kraujažolė, trilapis puplaiškis ir kt.
Augalinių kartumynų poveikis yra labai įvairus. Štai keletas pagrindinių funkcijų:
1)kartumynai žadina virškinimo sulčių sekreciją ir apetitą, sergant virškinamojo trakto ligomis. Aktyvina virškinamojo trakto veiklą, padeda nutekėti tulžiai, gerina virškinamo maisto rezorbciją (įsisavinimą).
2)Veikia antiparazitiškai, valo iš žarnyno bei viso organizmo įvairius parazitus, slopina puvimo procesus, šalina toksinus. Gera žarnyno veikla glaudžiai susijusi ir su gera smegenų veikla.
3)Turi raminančių savybių. Esant stresui, nemigai, nerimui, kartumynai veikia raminamai, o esant depresijai, neurastenijai, išsekimui, silpnumui – tonizuoja žmogaus organizmą.
4)Taip pat kartumynai valo kepenis ir stimuliuoja jų veiklą, taigi gerina darbingumą, ištvermę. Rytų medicinoje- kepenys yra svarbiausias organas. Jos dalyvauja tiek virškinimo, tiek kraujo valymo procesuose, todėl pačios turi būti švarios ir stiprios. Kartumynai iš organizmo pašalina „nuovargio toksinus” ir pagerina medžiagų apykaitą.
5)Stimuliuoja raumenų vystymąsi. Jau Avicenos laikais augalus, turinčius kartumynų, vartojo „raumenims auginti” ir gražiai fizinei kūno išvaizdai palaikyti. Patartina paruoštus iš minėtų augalų preparatus vartoti sportininkams, dirbantiems sunkų fizinį darbą, taip pat dirbant kenksmingomis sąlygomis.
6)Vartojant vaistinę šventagaršvę, balinį ajerą pagerėja susikaupimas, atmintis, klausa ir kt. Pravartu šiuos ir kitus augalus vartoti dirbant darbus, reikalaujančius didelio susikaupimo, įtampos bei atsakomybės. Tai aktualu lakūnams, kompiuterininkams, kriminalistams, degustatoriams, medikams ir kt.
7)Kartumynai stimuliuoja hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių gamybą, gerina oksidacijos reakcijas. Organizmas geriau aprūpinamas deguonimi, slopinami uždegiminiai procesai, gerėja savijauta, mažėja nuovargis.
Atsargiai! Kartumynus reikia vartoti derinant su kitais augalais. Netinka esant padidėjusiam skrandžio sulčių rūgštingumui, sergant opine liga, tulžies pūslės akmenlige. Labai svarbu tinkamai dozuoti ir maitintis.
ARBATOS MAGIJA turi keletą augalinių mišinių su karčiomis šaknimis, kurie ir pasirūpina aukščiau paminėtų organizmo funkcijų sveikatinimu. Būkite sveiki ir stiprūs!
Kristina Giedrė
Šaltinis: Nyksciai
