Kai dauguma žmonių galvoja apie analinį seksą, jie galvoja apie įsiskverbimą… bet iš tikrųjų nereikia eiti į asilą, kad jaustumeisi tikrai labai gerai. Išangės angoje, dar žinomoje kaip jūsų užpakalis, yra daug nervų galūnėlių, kaip ir bet kurioje kitoje erogeninėje zonoje, todėl yra daugybė būdų, kaip ja mėgautis iš išorės! (Ratlankių darbai, kas nors?) Jei trokštate belstis į galines duris, štai kaip galite pasijusti nuostabiai.
Jei norite įtraukti partnerį į užpakalio žaidimą, pirmiausia pasikalbėkite apie tai ir išbandykite patys.
Jei niekada nebandėte užpakalinių dalykų su partneriu, pradėkite pokalbį apie tai ne seksualiniame kontekste, tuo metu, kai abu galite skirti visą savo dėmesį pokalbiui. „Būkite atviri apie savo troškimus ir naudokite „aš“ teiginius“, – sako Janet Brito, mokslų daktarė, AASECT sertifikuota sekso terapeutė ir Seksualinės sveikatos mokyklos įkūrėja. Galite pasirinkti kažką panašaus į: „Man buvo įdomu analinis žaidimas ir norėčiau jį išbandyti su jumis“, kuris yra tiesioginis ir šiltas. „Tada pasidalykite, kokia veikla norite užsiimti“, – sako daktaras Brito ir pakvieskite savo partnerį taip pat pasidalyti savo jausmais.
Kai kuriems žmonėms dėl tabu, susijusio su užpakaliu, gali būti gėda net tiesiog apie tai kalbėti. „Visiškai normalu jaustis blogai dėl seksualinių tabu dėl visuomenės normų“, – sako daktaras Brito. Bet nėra nieko blogo liesti užpakalius! Jei gėda trukdo jūsų kelyje (arba jei jūsų partneris domisi analiniu žaidimu, bet kovoja su gėda), daktaras Brito siūlo „pavadinti tai, kad sutramdytumėte“, o tai reiškia, kad neigiamas mintis reikia pripažinti tokiomis, kokios jos yra. nei bandyti jų išvengti. „Kai supranti, kas yra gėda, galite dirbti su savęs priėmimu“, – sako ji.
Nesvarbu, ar tikitės duoti arba gauti užpakalio veiksmą: prieš eksperimentuojant su partneriu iš išorės stimuliuoti savo užpakalį privačiai gali būti apšviesta (ir karšta). Tokiu būdu galite išsiaiškinti, kas patinka jūsų kūnui, ir (arba) praktikuoti iš arti susipažinti su kažkieno užpakaliuku. Tai taip pat tiesiog įdomus būdas pakeisti masturbacijos rutiną, nesvarbu, ar kada nors įtraukiate analinį žaidimą į partnerių seksą, ar ne.
Jei jūsų partneris dėl kokios nors priežasties nėra atviras užpakaliukui, nepertraukite savo ribų – visada galite paimti viską į savo rankas (arba panaudoti sekso žaislą)! Daugelis idėjų, kurias čia aptarsime, gali būti tokios pat smagios ir solo.
Glostykite ir glamonėkite rankomis.
Nereikia pirkti jokių įmantrių žaislų, skirtų žaisti su užpakaliais, Tristanas Taormino, knygos autorius Galutinis moterų analinio sekso vadovas, pasakoja SELF. „Tai yra [good] laikas panaudoti vieną geriausių lytinių organų – rankas“, – sako ji. Prieš pradėdami įsitikinkite, kad jie yra švarūs. Atsistokite patogioje padėtyje ir pirštų pagalvėlėmis švelniai patrinkite aplink išangės angą – galite naudoti šiek tiek tepalo, kad pirštai slystų per odą, kai glostote ir darote spaudimą. (Būkite ypač atsargūs, jei turite ilgus nagus, kad nesubraižytumėte gležno užpakalio audinio.) 2022 m. PLOS One pavadino šį metodą „išangės paviršiumi“, o 40 % apklaustų žmonių teigė, kad jiems tai patiko.
Išangės paviršių galite atlikti atskirai arba derinti su lytinių organų stimuliavimu arba „išangės poravimu“. Beveik 40% iš daugiau nei 3000 žmonių PLOS One apklaustųjų teigė, kad analinis poravimas taip pat sustiprino kitus lytinius santykius, todėl apsvarstykite galimybę pridėti užpakalio stimuliavimo metodus, kurie priverčia jus (ar jūsų partnerį) jaustis neįtikėtinai.
Pabandykite patrinti savo ar savo partnerio tarpvietę (dar vadinamą sritimi tarp užpakalio ir lytinių organų), kad pažadintumėte pudendalinius nervus, kurie tęsiasi nuo stuburo apačios iki dubens ir suteikia pojūtį dubens srityje. Jei jūs arba jūsų partneris turite prostatą, kuri padeda gamintis spermai ir tarnauja kaip malonumo centras, tarpvietės glostymas ar švelnus paspaudimas taip pat gali netiesiogiai stimuliuoti graikinio riešuto dydžio, nervų turtingą liauką. Kad ir ką pasirinktumėte: baigę taip pat nepamirškite nusiplauti rankų.
Naudokite vibratorių.
Jei ieškote dar didesnio intensyvumo arba tiesiog mėgstate įvairovę, išnaudokite vibratorių. „Išorinė vibracija gerai jaučiasi prieš išangės angą, nes išangė užpildyta nervų galūnėmis“, – SELF sako Matthew Lachmanas, LPCC, AASECT sertifikuotas sekso terapeutas. Jis rekomenduoja tam naudoti silikonines vibracijas, nes jos neporingos ir nekaupia bakterijų – tiesiog įsitikinkite, kad po kiekvieno naudojimo žaislus išvalėte švelniu, bekvapiu muilu.
Taormino aiškina, kad lazdelės vibratorius gali jaustis ypač fantastiškai ant užpakalio, nes šis tipas dažnai dengia didesnį odos kiekį nei daugelis kitų žaislų. „Tai tikrai elektrifikuos visą teritoriją“, – sako ji. Nepraleiskite tepalo net tada, kai klijuojate iš išorės – jis padės manevruoti vibratoriumi pirmyn ir atgal, aukštyn ir žemyn arba mažais ratais. Jei naudojate silikoninį žaislą, rinkitės vandens pagrindo lubrikantą, kad jo nepažeistumėte.
Pastaba: jei jūs yra Eksperimentuodami su vidine užpakalio vibracija, ne tik pamilkite išorę, būkite atokiau nuo falo formos ar cilindro formos žaislų. Rinkitės vibruojantį užpakalinį kištuką su platėjančiu pagrindu. Jūs turite du analinius sfinkterius, aiškina Lachmanas, bet negalite kontroliuoti galingo giliau esančio kūno siurbimo. „Jei jūsų žaislas neturi platėjančio pagrindo, jis gali lengvai patekti į tiesiąją žarną ir patekti į dvitaškį“, – sako Lachmanas. Naudokite tepalą su visais vidiniais analiniais žaislais: kadangi užpakaliai savaime nesitepa ir yra užpildyti subtiliu audiniu, sausas prasiskverbimas gali sukelti įplyšimus ir įbrėžimus, o tai padidina kai kurių LPI perdavimo riziką.
Dar vienas saugos patarimas: galima pernešti bakterijas iš jūsų išangės į kitas vietas pagal planuojamą tėvystę, o tai gali sukelti infekcijas, pvz., vaginitu, todėl, jei naudojate žaislą prieš užpakalį (arba į jį), nenaudokite jo. laikykite tą patį žaislą kitoje angoje arba prieš ją, kol jo neišskalbsite.
Duok arba gauk ratlankio darbą.
Anilingus arba rimmingas yra tada, kai žmogus savo burna stimuliuoja partnerio užpakalį, o tai kai kuriems žmonėms labai patinka. „Man tai atrodo taip gerai, kaip kunilingas“, – sako Taormino.
Nereikia nieko sudėtingo, kad „išvalytumėte“ prieš apipjaustant, tačiau turėtumėte užtikrinti, kad jūsų įtrūkimas būtų tinkamai nuplautas: galite platinti ir užsikrėsti parazitais, bakterijomis ir virusais, perduodami „išmatomis per burną“. Taormino rekomenduoja nuvalyti užpakalio išorę švelniu muilu duše arba nuplaunamą servetėlę, kad įsitikintumėte, jog jūsų įtrūkimas yra šviežias ir be tualetinio popieriaus šiukšlių.
Ligų kontrolės ir prevencijos centrai pažymi, kad galima užsikrėsti lytiškai plintančiomis ligomis, todėl iš anksto peržiūrėkite saugesnio sekso praktiką su savo partneriu. Jei pasirenkate barjerinį metodą, kad sumažintumėte LPI riziką (arba dėl to, kad nerimaujate dėl skonio ar švaros), galite naudoti dantų užtvanką, ploną kvadrato formos latekso arba poliuretano gabalėlį, kurį galima uždėti ant išangės. atidarymas. Ieškokite skonių variantų, jei jus atbaido medžiagos skonis. Jei norite daugiau padengti, nei suteikia dantų užtvanka, išbandykite „Lorals“ – tamprius, vienkartinius, lateksinius apatinius, kuriuos FDA patvirtino apsaugai nuo STI. Lorals tinka žmonėms, kurių juosmens ir klubų išmatavimai yra nuo 26 iki 51 colio – tai yra vidutinis moterų dydis nuo 4 iki 22 dydžio (įmonė tikisi ateityje išplėsti dydžio pasirinkimą).
Jei plaukiate be kliūties, gavėjas gali svarstyti galimybę nusiskusti užpakalio sritį. „Pašalinus plaukus, galima daugiau pasiekti išangės nervų galūnes“, – teigia Lachmanas. Tačiau: „Skutant yra tam tikra rizika, pvz., įaugę plaukai, infekcija ir dirginimas. Todėl sakau, kad palikite plaukus, nebent manote, kad tai visiškai pašalins jus iš patirties“, – sako jis. Jei nuspręsite skustis, patikrinkite, ar po to nematote ar nejaučiate nieko nemalonaus ar neįprasto. Kol viskas atrodo normalu po skutimosi, Lachman sako, kad viskas gerai. Jei pastebėjote įpjovimus ar sudirginimą, atkreipkite dėmesį į kitą dieną: sulaužyta oda padidina riziką užsikrėsti LPI, pažymi Planned Parenthood.
Kalbant apie pozicijas… ir ką iš tikrųjų daryti daryti kai burna susitinka užpakaliuką: kai kurie imtuvai mėgsta gulėti ant nugaros. Jie gali atverti savo skruostus rankomis arba paprašyti partnerio juos išskleisti. Kiti nori gauti ratlankio darbus gulėdami ant rankų ir kelių. Dovanotojas gali plakti liežuviu, laižyti ratus ir eksperimentuoti su spaudimu ir ritmu. Jūs ir jūsų partneris visą laiką turėtumėte pasitarti žodžiu – dovanotojui gali prireikti nurodymų (pvz., „Šiek tiek švelniau“ arba „Prašau daugiau!“).
Išbandykite šlifavimą nuo lytinių organų iki užpakalio.
Stimuliuoti partnerio asilą savo lytiniais organais (arba atvirkščiai) gali būti kinetinė, karšta patirtis visiems dalyvaujantiems, nesvarbu, su kokiomis kūno dalimis dirbate. Imtuvo šlifavimas gali atrodyti panašus į apipjaustymą – jų užpakalio lūpos yra kitokios nei ant burnos. Be to, ji turi papildomą naudą – lytinių organų stimuliavimą davėjui.
Šlifuodami galite naudoti kliūtis, nes LPI, pvz., ŽPV, lytinių organų pūslelinė ir sifilis, gali plisti per lytinius organus ir išangę. Imtuvas gali uždėti dantų užtvanką, bet kadangi bus daug judėjimo, vienam partneriui gali būti lengviau dėvėti Lorals, jei įmanoma.
Asmuo, turintis penį ar dildo, gali patrinti galiuką į savo partnerio užpakalį – tai padaryti gana paprasta! Pradėkite nuo švelnaus kontakto ir paklauskite, ar jūsų partneris norėtų padidinti spaudimą. Tepalas padaro šį jausmą dar lygesnį ir seksualesnį.
Žmogus, turintis vulvą, gali patrinti savo lytinius organus ir į išangę – tereikia šiek tiek manevruoti ir – atspėjote! – daug tepalo. „Imtuvas turėtų [lie] ant pilvo ir išskleidę skruostus [with their hands]“, – aiškina Taormino. „Padavėjas sutepa savo vulvą, užlipa ant savo partnerio ir trina jo vulvą į partnerio analinę angą. Imtuvas gali ramiai gulėti ir mėgautis važiavimu, arba jie gali nusileisti ir paliesti savo lytinius organus, kad galėtų mėgautis tuo mielu, mielu analiniu poravimu, apie kurį kalbėjome anksčiau.
Šlifavimas gali būti ne visiems įmanomas arba malonus. Visi mūsų kūnai dera skirtingai, o nugaros skausmus patiriantys asmenys gali nesijausti patogiai pasilenkę ir šlifuodami, tačiau verta pabandyti vieną kartą (ar daugiau!).
Jei mėgaujatės išoriniu analiniu seksu: apsvarstykite galimybę žengti šuolį į įsiskverbimą.
Jūs galite mėgautis išorine išangės stimuliacija be jokios prasiskverbimo, bet kada, iki galo! Bet jei jus įkvėps eiti į vidų, jūsų išorinio stimuliavimo įgūdžiai padės jaustis fenomenaliai. „Analinis įsiskverbimas yra susijęs su apšilimu – tikrai reikia skirti laiko romantizuodamas užpakalį“, – sako Taormino.
Žinojimas, kaip priversti asilą jaustis gerai iš išorės, gali padėti padaryti tą patį viduje. „Norime, kad mūsų kūnai jaustųsi laisvi ir laisvai priimtų į juos daiktus“, – aiškina Lachmanas. „Išorinė stimuliacija paliečia tas nervų galūnes, o tai sukelia atsipalaidavimą ir susijaudinimą.
Jei norite išbandyti, štai SELF skvarbaus analinio sekso vadovas. Jei analinis skverbimasis ne jums, tai puiku! Yra daugybė kitų būdų patirti seksualinį malonumą, įskaitant užpakalio išorę. „Išorinė stimuliacija pati savaime yra nuostabi seksualinė veikla“, – sako Taormino. Taigi nusiplaukite rankas, išskleiskite tuos skruostus ir patirkite didžiulius malonumus, kuriuos teikia liesdami užpakalį.
Susijęs:
- 10 dirželių, kurie puikiai tinka nuo viršaus iki apačios
- Kaip neleisti sekso rutui netapti pilnu sekso krateriu
- 13 geriausių analinio tepalo variantų, pasak sekso ekspertų
