Štai ko tėvas odontologas niekada neleidžia savo vaikams:
1. Valytis dantis iš karto po vėmimo
Dantų valymas po vėmimo yra įprasta praktika, nes žmonės nori kuo greičiau atsikratyti blogo skonio. Tačiau pasirodo, kad tai nėra pats geriausias dalykas, kurį galite padaryti savo dantims. Vėmimo metu dantys yra veikiami skrandžio rūgšties, kuri, valant dantis šepetėliu, pasklinda ir padengia dar didesnį plotą.
Užuot valę dantis, turėtumėte skalauti burną vandeniu su geriamąja soda ir maždaug po pusvalandžio išsivalyti dantis.
2. Šokinėti ant batuto be tinklo
Šokinėjimas ant batuto iš tikrųjų slepia nemažai pavojų. Mayo klinikos duomenimis, 2009-2018 m. ant batutų susižalojo daugiau kaip 800 000 vaikų.
Vaikų ortopedas chirurgas Williamas Shaughnessy pripažino, kad tinkleliai apsaugo nuo susižalojimo rizikos, tačiau visiškai jos nepašalina.
Šokinėjimas ant batuto gali sukelti tragiškų pasekmių.
3. Žaiskite pripučiamose pilyse su vyresniais vaikais
Pripučiamos pilys gali būti pavojingos, ypač kai kartu žaidžia skirtingo amžiaus ir dydžio vaikai. Mažesnius vaikus gali netyčia sužaloti vyresni vaikai.
Todėl skirtingo amžiaus vaikai turėtų pakaitomis pramogauti pripučiamose pilyse, kad būtų saugūs vieni kitiems.
4. Kramtyti ledą ar rašiklius
Kaip odontologas Burhennas sakė, kad vaikams nereikėtų leisti kramtyti kietų daiktų, pavyzdžiui, ledo ar rašiklių, nes tai gali pažeisti emalį, dėl to dantys tampa jautresni ėduoniui. Kieti daiktai taip pat gali pažeisti plombas.
5. Sportuodami naudokite burnos apsaugas
Sportuojant nereikėtų ignoruoti burnos apsaugos dėvėjimo. Nationwide Children’s Hospital duomenimis, burnos apsauga gali užkirsti kelią danties nuskėlimui ar išmušimui. Dėvėti burnos apsaugą gali būti šiek tiek nepatogu ir nejauku, tačiau ji gali išgelbėti dantis.
6. Naudojimasis dantimis kaip įrankiu
Jei po ranka neturite žirklių, gali kilti pagunda vietoj jų naudoti dantis. Tačiau tai gali būti labai pavojinga. Tokiu būdu galite išmušti dantį ar net perpjauti dantenas.
Tas pats pasakytina ir apie bet kokią kitą situaciją, kai dantys gali būti naudojami kaip pjovimo įrankis.
7. Saldžių gėrimų, pvz., gazuotų gėrimų ar sulčių, vartojimas
Saldūs gėrimai skatina emalio irimą ir dantų ėduonį, todėl nenuostabu, kad odontologai šį draudimą laiko aktualiu.
8. Valgymas kramtomuosius vitaminus
Šis draudimas gali atrodyti keistas, nes vitaminai turėtų teikti naudą sveikatai. Tačiau vartoti juos kramtomąja forma nėra geriausias pasirinkimas, nes jie gali pažeisti dantis.
Tuftso universiteto ekspertai mano, kad kramtomieji vitaminai yra pavojingi ir dantims, ir dantenoms. Be to, pagal cukraus kiekį jie gali būti prilyginami saldainiams.
9. Gėrimas iš gertuvių
Gertuvės yra įprasta daugelio vaikų gyvenimo dalis, tačiau kai kurie ekspertai mano, kad gėrimas iš gertuvės gali trukdyti formuotis įgūdžiams, reikalingiems tinkamai nuryti, taip pat sukelti šveplavimą.
10. Valgyti krekerius
Šiuose maisto produktuose esantys angliavandeniai gali virsti cukrumi, kuris susijungęs su burnoje esančiomis bakterijomis skatina dantų ėduonį. Krekerių likučiai gali įstrigti tarp dantų ir dantenų, todėl juos sunku pašalinti valant dantis šepetėliu.
