Organizuojama psichoterapinė grupė, kuri bus orientuota į gilesnį savęs pažinimą, savo poreikių suvokimą ir ieškojimą efektyvių jų patenkinimo būdų. Grupinės terapijos tikslas – saugioje aplinkoje aptikti tuos „neužbaigtus geštaltus“ ir juos užbaigti, kad susikaupusios įtampos nesinešti į savo ateities modeliavimą.
Kuo naudinga terapinė grupė:
- Padeda klientui labiau susivokti, kodėl jis modeliuoja savo gyvenimą tam tikru būdu.
- Geštalto terapijos grupėje naudojami aktyvūs įvairūs metodai, skatinantys grupės narius atpažinti ir įgarsinti savo jausmus ir poreikius
- Grupės nariai skatinami kūrybiškai mąstyti, domėtis, geriau pažinti save, būti autentiškesniais. Mokytis kūrybiškai prisitaikyti, o ne pasyviai adaptuotis esamoje situacijoje ir taip aktyviai pasauliui keičiantis, vystytis pačiam.
- Grupinė terapija sumažina atskirtumo ir izoliacijos jausmą. Padidina suvokimą, kad mes visi esame susiję, visi turime išgyvenimų, netobulumų, o tai leidžia kitaip pasižiūrėti į savo kančią ir ją palengvina.
- Tai saugi terpė būti savimi, leisti sau nusiimti nebereikalingas kaukes ir išlaisvinti kūrybines energijas.
Grupę ves psichologė, geštalto terapeutė Violeta Liaugminienė. Registracija tel.:+370 670 24215 arba el. p. violeta@uranija.lt
