Dažną kartą kyla pagunda labiau vertinti tuos augalus, kurių yra mažai, kurie atkeliavę iš toli ir yra labai brangūs. O aš siūlau vertinti ir dėkoti už tai, kas auga mūsų pievose, patvoriuose, pamiškėse ir laukuose; auga gausiai, nelaistomi ir neravimi. Ir būtent tokius mūsiškus augalus mūsų organizmas atpažįsta ir priima geriausiai! Lietuvoje gana dažnai paplitęs ir visame pasaulyje legendomis apipintas- siauralapis gaurometis, vaistas nuo 100 ligų, kaip sakydavo senoliai… O fermentacijos procesas suaktyvina augalo naudingąsias savybes bei suteikia papildomos naudos…
Fermentuotas gaurometis yra naudingas dėl savo priešuždegiminių, antioksidacinių, valančių ir raminamųjų savybių.
Gaurometis, dėl jo sudėtyje esančių medžiagų, gali padėti slopinti uždegimus organizme, todėl jis yra naudingas virškinimo trakto uždegimams, tokiems kaip gastritas ar kolitas, palengvinti.
Gaurometis yra geras antioksidantų, tokių kaip flavonoidai ir taninai, šaltinis, kurie padeda kovoti su laisvaisiais radikalais ir apsaugo ląsteles nuo pažeidimų.
Gaurometis turi raminantį bei stiprinantį poveikį nervų sistemai, todėl gali padėti sumažinti nerimą, stresą ir pagerinti miego kokybę.
Gauromečio arbata gali padėti šalinti toksinus iš organizmo, todėl ji gali būti naudinga po apsinuodijimo maistu ar tiesiog norint karts nuo karto pravalyti organizmą nuo užterštumo toksinais.
Gaurometis taip pat gali padėti reguliuoti kraujospūdį, cholesterolio kiekį, gerinti medžiagų apykaitą. Būkite sveiki ir stiprūs!
Kristina Giedrė
Šaltinis: Nyksciai
