Mūsų organizmui naudingų medžiagų yra ir gudobelės sėklose, bet mes juk jų nevalgom, nes sėklos (kauliukai) tiesiog per kietos sukramtymui…
Sugalvojome tokį variantą – sumalti visą sudžiovintą vaisių bei lengvai paskrudinti. Į šią kavą dar dedame truputį kvapiųjų pipirų. Šis produktas ypač tinka žmonėms, turintiems žemą kraujo spaudimą bei šąlančias galūnes, nes lengvai, maloniai šildo.
Ją tinka balinti pienu. O atvėsinę ir įdėję keletą ledo kubelių, galėsite šia kava pasimėgauti ir karštą dieną. Na, o apie gudobelės naudą jau turbūt ir sakyti nebereikia- švelni, bet stipri širdies draugė… Skaniai bei sveikai!
Kristina Giedrė
Šaltinis: Nyksciai
