Prekių ženklų / Wesley Hall sutikimu
Namų sporto salėms, studijoms, bėgimui lauke ir dar daugiau.
Kadangi SELF nuolat išbandome naujausias kūno rengybos ir sveikatingumo žinias, neturėtų stebinti, kad kurdami geriausias kūno rengybos dovanas patiriame tam tikrą jaudulį. Mūsų sąrašuose rasite SELF Certified, redaktorių patvirtintus produktus ir paslaugas, taip pat daugybę kitų sveikatingumo prietaisų ir kūno rengybos mėgstamiausių, kuriuos apžvelgėme per daugelį metų. Šios dovanos gali padėti visiems jūsų sąraše esantiems žmonėms supaprastinti treniruotes, papildyti namų sporto salę ir papildyti savo gyvenimą įdomiais, naujais priedais.
Iš anksto pasirinkome daugybę nuostabių ir Naudingos kūno rengybos dovanų idėjos bet kokio tipo mankštos mėgėjams, įskaitant užkietėjusius bėgikus, sportuojančius namuose, gyvenančius mažuose butuose, ir lauko pramogų mėgėjus. Rasite lengvai dėvimų aktyvių drabužių suknelių, prakaitui atsparių ausinių, raminančių masažuoklių, skirtų atsigauti po treniruotės ir savęs priežiūrai, ir kūno rengybos stebėjimo priemones – visa tai iš populiarių prekių ženklų, tokių kaip Nike, Lululemon, Bala, Outdoor Voices, Apple, Therabody. , ir dar.
Norėdami gauti daugiau dabartinių pasirinkimų, peržiūrėkite visus geriausios 2023 metų dovanų idėjos.
Visi produktai, rodomi SAVARANKIŠKAI yra nepriklausomai atrinkti mūsų redaktorių. Tačiau kai ką nors perkate per mūsų mažmeninės prekybos nuorodas, galime uždirbti filialų komisinius.
- Lululemonas
Lululemon visur diržo krepšys
Kultinė Lululemon fanny pakuotė yra tokio dydžio, kad tilptų visi pagrindiniai jūsų draugo treniruočių reikmenys, kai jie žygiuoja ar ilgai vaikšto.
- Prekės ženklo / Amanda K Bailey sutikimas
Theragun Mini
Negalite suklysti su perkusiniu masažuokliu, kuris suardo įtemptas fascijas, palengvina raumenų skausmus ir yra pakankamai mažas, kad būtų galima sukrauti į kuprinę. Ar paminėjome, kad tai SELF Home Fitness apdovanojimo laimėtojas?
- Amazon
„Travah Diversion“ saugus vandens butelis
Sutaupykite vietos jų sporto krepšyje padovanodami šį išmanųjį vandens butelį. Jo pagrinde yra saugojimo skyrius, kuriame galite laikyti raktus, kredito korteles, ausines ar net užkandžius po treniruotės.
- Nusivylęs
Hoka Ora atkūrimo skaidrė 3
Pagamintos iš prekės ženklui būdingų smūgius sugeriančių putų, stambūs Hoka atkuriamieji čiuožyklos palengvina paslydimą po intensyvaus bėgimo ar treniruotės.
- Prekės ženklo / Amanda K Bailey sutikimas
Nekteck Shiatsu kaklo ir nugaros masažuoklis
Šis SELF Fave asmeninis kaklo ir nugaros masažuoklis yra puiki dovana aistringiems mankštintojams ir įtemptiems žmonėms. Jame yra aštuoni masažo mazgai ir atpalaiduojanti šildymo funkcija, kuri nuramina visą viršutinę kūno dalį.
- Apple
Apple Watch Ultra
SELF sertifikuotas Apple Watch Ultra yra akivaizdus pasirinkimas fitneso gerbėjams, tuo pačiu metu patikimas aktyvumo stebėjimo prietaisas ir nešiojama programėlė, kuri leis jiems gauti naujausią informaciją apie grupės pokalbius. Vandeniui atsparus išmanusis laikrodis seka miegą ir širdies ritmą, jame yra geografinės vietos orientavimo technologija, skirta žygeiviams ir keliautojams su kuprinėmis, kuri veikia be mobiliojo ryšio signalo.
- Laisvi Žmonės
Chronicle Fitness Dice
Duokite žmogui, kuris kiekvieną rytą treniruojasi, bet nori viską sujudinti, šiuos kūno rengybos kauliukus. Jie suteikia idėjų, kaip derinti savo rutiną su begale naujų pratimų derinių.
- Prekės ženklo sutikimu
A&F YPB Curve Love 7/8 antblauzdžiai
Šie SELF Activewear apdovanojimus pelnę itin aukšti antblauzdžiai turi paslėptą vidinę kišenę raktams ir subtilią V formos siūlę, išryškinančią užpakaliuką.
Galimi dydžiai nuo XXS iki XXL.
- Gymshark
Gymshark mažas kasdienis sporto krepšys
Štai sporto krepšys, kuris yra pakankamai erdvus ir gražus, kad būtų naudojamas kaip darbo krepšys. Viduje yra užtrauktuku užsegamas maišelis, kuris neleidžia prakaituotiems drabužiams dvokti likusiais daiktais, taip pat pakankamai vietos batams ar nešiojamam kompiuteriui.
- Prekės ženklo / Amanda K Bailey sutikimas
Bowflex Selecttech reguliuojamas svoris
Išvalykite sukrauto suoliuko netvarką naudodami šį reguliuojamą virdulio kabelį, kuris sukant ratuką sveria nuo 8 iki 40 svarų.
- Lululemonas
Lululemon atpalaidavimo ir atkūrimo kamuoliukų rinkinys
Šie kompaktiški putplasčio ritininiai kamuoliukai yra trijų skirtingų dydžių, kurių kiekvienas skirtas atpalaiduoti pečių, pėdų ir kojų raumenis.
- Nike
Nike Yoga Dri-FIT moteriškas vilnonis džemperis (plius dydis)
Šis erdvus, vilnos pamušalas gobtuvas neabejotinai taps sluoksniu, kurį jūsų draugas pasiekia, kai nori aukščiausio komforto prieš treniruotę ar po jos. Minkštas, drėgmę praleidžiantis audinys išlaikys juos šiltus (bet ne drėgnus).
Galimi dydžiai nuo XS iki 2X, taip pat nuo 1X iki 3X.
- Alo
Alo Grounded neslystantis rankšluostis
Jei jūsų mylimam žmogui neužtenka karštos jogos, jis gali pasitiesti šį rankšluostį ant savo kilimėlio. Nelipnus audinys sugers prakaitą ir neleis jiems slysti.
- Prekės ženklo / Amanda K Bailey sutikimas
Beats Powerbeats Pro
- Prekės ženklo / Amanda K Bailey sutikimas
Bangų įrankis
Sukurtas fizioterapeutų, šis delno dydžio, žemų technologijų SELF Fave masažuoklis suardys raumenų įtampą su devyniais skirtingais masažo paviršiais ant kūno.
- Prekės ženklo / Amanda K Bailey sutikimas
Lululemon kilimėlis 5mm
- Nordstrom
Mobot Grace Foam Roller vandens butelis (27 oz.)
Jūsų dovanotojas gali užpildyti šį unikalų putų volelį / vandens butelį atšaldyto vandens, kad gautumėte ledukų efektą, arba šiltu vandeniu, kad karšto vandens buteliuko jausmas būtų raminamas.
- Amazon
„Therabody Wave Solo“.
Puikiai nešiojamas, šis vibruojantis masažo kamuolys gali padėti išlaisvinti sunkiai pasiekiamus trigerinius taškus ir numalšinti skausmus po treniruotės.
- Laisvi Žmonės
Bala Power Ring (10 svarų)
Smagus įprasto sporto salės aksesuaro posūkis – Bala žiedas yra pasvertas, kad padėtų pakelti pritūpimus, įtūpimus ir kitus judesius.
Bala yra 5, 8, 10 ir 15 svarų.
- Amazon
Virdulys Gryp
Šis patogus įrankis bet kurį hantelį paverčia virduliu, sutaupydamas savininko pinigų ir vietos jėgos treniruotėms.
- Nike
Nike Sportswear Club Fleece Cargo sportinės kelnės
Čia yra pora jaukių prakaito, kad galėtumėte atsipalaiduoti ir atsigauti. Jie turi daugiau vietos kojose, taip pat turi dideles kišenes telefonui, raktams ir piniginei.
Galimi dydžiai nuo XXS iki 3X.
- Amazon
„Tangram Smart Jump Rope“ naujokas
Ši išmanioji šokdynė turi programą, kuri ne tik seka našumo rodiklius, bet ir siūlo vadovaujamas treniruotes, kad padidėtų širdies ritmas.
- Prekės ženklo / Amanda K Bailey sutikimas
Fitbit Versa 4
- Prekės ženklo / Amanda K Bailey sutikimas
„Alo Moves“ narystė
„Alo Moves“ prenumerata suteikia jūsų draugui platų kūno rengybos užsiėmimų asortimentą (nuo jogos iki HIIT), kuriuos jis gali pasiekti patogiai savo namuose.
Kaina: 120 USD už šešis mėnesius ir 199 USD už visus metus.
- Sveiki, joga
„Alo Lifting Yoga Block“.
Tokie jogos blokai kaip šis gali pagilinti tempimus ir suteikti papildomos atramos balansuojant pozas, todėl jie yra būtini tiek vinyasa naujokams, tiek patyrusiems jogos mėgėjams.
- Užšalis
„Hydro Flask“ lengvas plačiaburnis vakuuminis vandens butelis (32 uncijos skysčio)
Įsitikinkite, kad jūsų draugas išliks hidratuotas kelyje su šiuo lengvu prekės ženklo klasikinio nerūdijančio plieno vandens buteliuko atnaujinimu.
- Prekės ženklo sutikimu
Outdoor Voices Mankštos suknelė
SELF redaktoriaus patikrinta OV mankštos suknelė yra gaivus, užsidedamas aktyvus drabužis su įmontuotais šortais ir kišenėmis.
Galimi dydžiai nuo XXS iki XXXL.
- Nordstrom
Supergoop! Mineralinio kremo nuo saulės pradžios rinkinys
Buvusi SELF komercijos rašytoja Tiffany Dodson apibūdino „Supergoop!“ prakaitui atsparų, rifams atsparų „Play“ kremą nuo saulės kaip „tokį pat kreminį ir lengvą, kaip ir kai kurie mano mėgstami drėkikliai“, ir pažymėjo, kad jis puikiai veikia kaip du viename veidui ir kūnui. kremas nuo saulės. Jūsų dovanotojas gali gauti SPF kaip dalį šio dovanų rinkinio, kuriame yra kasdieniai būtiniausi daiktai visiems, kurie daug laiko praleidžia lauke.
- Prekės ženklo / Amanda K Bailey sutikimas
Triggerpoint Grid Foam Roller
Skaudantys raumenys, įtempti pečiai ir pavargusios blauzdos neprilygsta šiam trenerio patvirtintam, apdovanojimus pelniusiam putų voleliui. Jo konstrukcija sukuria įvairių tankių, kad būtų galima geriau išvynioti įlinkimus ir mazgus.
- Bala
Bala apyrankės (1 svaras)
Jei jūsų mylimasis šiek tiek pavargo nuo pilateso ar jėgos treniruočių rutinos, šios stilingos svertinės apyrankės gali paversti jo mėgstamas treniruotes dar sudėtingesnėmis.
- Draugų kolektyvas
Girlfriend Collective kompresinės aukštaūgės antblauzdžiai
Pagaminti iš perdirbtų vandens butelių, šie antblauzdžiai aukštu juosmeniu yra įvairių dydžių ir siūlių, yra pakankamai suspaudžiami intensyvioms treniruotėms ir netgi išlaiko pritūpimų testą.
Galimi dydžiai nuo XXS iki 6XL.
- Papier
Papier My Wellness Journal
Padovanokite bet kuriam sąmoningumo entuziastui šį gražų žurnalą, kad jie galėtų sekti treniruotes, nustatyti kūno rengybos tikslus, stebėti miegą ir dar daugiau.
- Tikslas
„Apple AirPods Pro“ (2 kartos)
Bėgikams ar vaikščiojantiems šios prabangos „AirPods Pro“ pašalina chaotišką pasaulio triukšmą (tuo pačiu užtikrina, kad saugumui svarbūs garsai, pvz., sirenos, vis tiek girdimi skaidrumo režimu).
- FabFitFun
FabFitFun dovanų prenumerata
„FabFitFun“ ketvirčio kūno rengybos prenumeratos dėžutėje siūlomos smagios sezoninės gėrybės – nuo sporto iki odos priežiūros iki užkandžių.
Kaina: 60 USD už dėžutę, jei pasirinksite sezoninį planą; 55 USD, jei prisiregistruojate gauti metinę prenumeratą. Dovanų kortelės prasideda nuo 50 USD.
- Prekės ženklo / Amanda K Bailey sutikimas
Būsimas dovanų narystė
Šios programos prenumerata suteikia prieigą prie asmeninės treniruočių programos, sukurtos tik jūsų dovanai, atsižvelgiant į jo pageidavimus ir kūno rengybos tikslus. SELF komercijos rašytoja Sarah Madaus apžvelgė „Future“ ir buvo ypač sužavėta, kaip ji buvo suasmeninta ir pažangi. Kai ji nebuvo tikra, ar teisingai atlieka judesį, ji galėjo įrašyti save ir išsiųsti tai priskirtam treneriui, kad jis pateiktų atsiliepimų (ir gaus tinkamos formos demonstraciją).
Kaina: Dovanų prenumeratos prasideda nuo 149 USD už vieno mėnesio mokymą.
- Uždrausti
Kronikos knygų jogos kauliukai
Su šiais jogos kauliukais pridėkite papildomo įkvėpimo kitam jų srautui. Kiekvienas kauliukas reiškia skirtingą pozų kategoriją, kad išjudintų jų sekas.
Sarah prisijungė prie SELF komandos 2019 m. lapkritį kaip redaktoriaus padėjėja, o dabar yra komandos komercijos rašytoja. Kai ji nedirba, ji ne visą darbo dieną dirba dviračių instruktore ir visą darbo dieną dirba „Plant Person“. Ji taip pat aistringai vertina aplinkos teisingumą, tvarumą, mitybą, internetą ir grožinę literatūrą. Sara gyvena Brukline su ja… Skaityti daugiau
Ashley yra Brukline įsikūrusi Condé Nast naujienlaiškių strategė ir laisvai samdoma rašytoja, kurios specializacija yra popkultūra, komercija, bėgimas ir kelionės. Jos darbus galite rasti SELF, Teen Vogue, Vulture ir Lonely Planet. Kai ji nesitreniruoja kitoms lenktynėms, galite rasti ją skaitančią, žaidžiančią vaizdo žaidimus,… Skaityti daugiau
SELF neteikia medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo. Bet kokia šioje svetainėje arba šio prekės ženklo paskelbta informacija nėra skirta medicininių patarimų pakaitalui, todėl prieš pasikonsultavę su sveikatos priežiūros specialistu neturėtumėte imtis jokių veiksmų.
