Andrioniškio seniūnu Rolandas Lančickas pradėjo dirbti 2019 metais lapkričio mėnesį. Tai tikrai atsakingos pareigos. Tačiau žmogus juk ne visą laiką būna darbe. „Nykščiai“ domėjosi, ką jaunas seniūnas veikia laisvu nuo darbo laiku, kokie jo pomėgiai. Apie tai ir kalbamės su Rolandu.
Pavasaris įsibėgėja, tad savaitgalius ir laiką po darbo dabar dažniausiai praleidžiu ūkyje. Reikia kažką sukasti, kažką nugenėti, kažką persodinti. Darbo tikrai netrūksta, – greitakalbe bėrė Rolandas.
O tai kur atgaiva kūnui ir sielai? – klausiame seniūno.
Yra ir tokios atgaivos mano dabartiniame gyvenime. Dalyvauju įvairiuose žygiuose, kurios organizuoja Anykščių regioninis parkas ar Anykščių naujųjų vėjų bendruomenė. Kartais sugalvoju pažygiuoti ir vienas. Dar prieš gerus pusantrų metų susidomėjau žiemos maudynėmis. Susipažinau su Žilvinu Gruodžiu, kuris mokė kvėpavimo pratimų, mokė judėti sveikesnio gyvenimo ir geresnės savijautos link. Taip „priėjome“ iki žiemos maudynių, – pasakojo Rolandas.
Koks pirmas jausmas įlindus į ledinį vandenį?
Pirmas kartas tikrai baugino. Nuo mažens esu „šiltamėgis“, kuriam patogu tada, kai šilta. Teko perlipti per save, įveikti šalčio baimę. Žilvinas parodė, kaip reikia nusiraminti prieš maudymąsi, kaip išlipus po maudynių sušildyti kūną. Kiek vėliau atsirado įprotis maudytis kas savaitę. Susidarė grupė bendraminčių, tad ši pramoga visai linksma, be to atgaiva ir kūnui, ir dūšiai.
Kad sportas – sveikata, su tuo viskas aišku, o prie ko priskirtum šamanišką būgną?
Visada norėjau turėti kokį nors savo instrumentą. Praeitas metais pamačiau tą būgną, gyvenimas susidėliojo taip, kad susipažinau su Indre, kuri pakvietė į stovyklą. Sakė, kad stovyklaudami patys sau galėsime pasigaminti šamanišką būgną. Taigi pasigaminau ir dabar jį naudoju ritualinėje pirtyje. Pirties malonumai atgaivina ne tik kūną, duoda peno sielai, o siela – mintims.
Kokiose ekstremaliose situacijose dar buvai?
Šiais metais buvau iškėlęs sau tokius gana įdomius iššūkius. Vienas jų – eketėje plaukiau 25 metrus. Nesušalau. Kovo 12 dieną organizavau 5 kilometrų pėsčiųjų žygį su šortais. Nors šaltyje daugeliu atvejų žmogaus kūnas patiria didelį stresą, tačiau, pasak mokslinių tyrimų, teisingas požiūris į šaltį padeda gerinti nervų sistemos būklę, stiprina imuninę sistemą, mažina uždegimą ir skatina ilgaamžiškumą.
Šis žygis reikalavo fizinio ir psichologinio pasirengimo. Patikėkite, nenupasakojamas jausmas, kai ant tavo nuogo kūno krinta ir tirpsta snaigės, o tau visai nešalta. Tuomet patiri kažką nepaprasto. Juk įdomu išbandyti kažką naujo, kaskart pasinerti į niekada nepatirtus pojūčius ir jais mėgautis…
Dalina RUPINSKIENĖ
Šaltinis: Nyksciai
