Prezervatyvai nėra šimtaprocentinė, tačiau tinkama apsauga nuo nepageidaujamo nėštumo ir lytiškai plintančių ligų (pvz., ŽIV ir hepatito B), jei jie naudojami teisingai. Idealiomis sąlygomis jų Perlio indeksas yra du (tai reiškia, kad tik dvi moterys iš 100 pastotų, jei visus metus naudotų tik šį metodą). Tačiau įprastai naudojant „Perl” indeksas yra 13. Kodėl?
Nes daugelis žmonių nežino, kaip teisingai naudoti prezervatyvus. Kai kurie iš jų visai nenaudoja apsaugos priemonių, o tai gana rizikinga…
Pasirinkite prezervatyvą…
Dauguma parduotuvėse ir vaistinėse parduodamų prezervatyvų yra lateksiniai. Jei jūs (arba jūsų partneris) nesate alergiški lateksui, drąsiai juos pirkite. Jei esate alergiškas, rinkitės poliuretano prezervatyvus (jie šiek tiek brangesni, bet tokie pat veiksmingi).
Pasirūpinkite, kad prezervatyvas atitiktų dydį (ilgis ir skersmuo nurodyti ant pakuotės). Jei jums netinka standartiniai masinės rinkos prezervatyvų dydžiai, ieškokite nišinių prekių ženklų, kurie siūlo įvairesnių dydžių.
Lubrikiantai
Jei naudojate latekso prezervatyvą, pamirškite aliejinius lubrikantus – jie pažeidžia lateksą. Vazelinas, aliejus ir riebūs kremai gali pažeisti prezervatyvą. Pasirinkite vandens arba silikono pagrindo lubrikantą. Nors poliuretano prezervatyvai gerai tinka alyvos pagrindo lubrikantai.
Papildomas lubrikanto naudojimas sumažina prezervatyvo pažeidimo riziką!
Jums gali labiau tikti moteriški prezervatyvai (jų yra)…
Moteriški prezervatyvai nuo vyriškų skiriasi tuo, kad jie dedami į makštį, o ne ant varpos. Tai minkštas cilindras su dviem žiedais galuose. Vienas iš jų uždaromas ir įstatomas į vidų (žiedas padeda prezervatyvui išsilaikyti makštyje). Kitas yra atviras ir padėtas išorėje, kad prezervatyvas nenuslystų į vidų.
Kam tinka moteriški prezervatyvai? Moterims, norinčioms kontroliuoti procesą nepriklausomai nuo partnerio ar partnerių veiksmų tiems, kurie nemėgsta vargintis su prezervatyvu prieš lytinius santykius (moterišką prezervatyvą galima užsidėti likus kelioms valandoms iki jų). Vyrai, turintys erekcijos sutrikimų (ant neerektiškos varpos uždėti vyrišką prezervatyvą yra nesaugu). Moterišką prezervatyvą taip pat galima naudoti su sekso žaislais, pirštais ir pan. Kai kuriems žmonėms moteriškas prezervatyvas gali būti patogesnis mėnesinių metu.
Tačiau moteriškų prezervatyvų veiksmingumas yra daug mažesnis nei vyriškų. Idealiai naudojami moteriški prezervatyvai yra 95 % veiksmingi, o vyriški – 98 % veiksmingi. Įprasto naudojimo metu (kai kažkas gali vykti ne pagal planą) moteriškų prezervatyvų veiksmingumas yra apie 79 %, vyriškų prezervatyvų – 87 %.
Nelaikykite prezervatyvų kišenėse. Prieš naudodami patikrinkite pakuotę.
Kišenėje ar rankinėje esantis prezervatyvas gali būti pažeistas dėl karščio ir trinties. Prezervatyvus laikykite vėsioje ir sausoje vietoje.
Prieš naudodami prezervatyvą patikrinkite galiojimo datą ir perskaitykite instrukcijas.
Naudokite prezervatyvą kiekvieną kartą, kai turite lytinių santykių
Išimtis – jei jūs ir jūsų nuolatinis partneris neseniai buvote patikrinti dėl visų lytiškai plintančių ligų ir įsitikinote, kad viskas gerai (jei po to, kai buvote patikrinti, turėjote lytinių santykių su kitu asmeniu, tyrimai yra nenaudingi). Ar norite atsisakyti prezervatyvo monogaminiuose santykiuose? Pasitikrinkite (ne vieną kartą, o reguliariai). Visais kitais atvejais prezervatyvas yra privalomas. Nepamirškite, kad lytiškai plintančios ligos gali neturėti jokių simptomų.
Teisingai užsidėkite prezervatyvą
Atsargiai atidarykite pakuotę (ne dantimis) ir ištraukite prezervatyvą. Patikrinkite, ar jis nepažeistas. Įsitikinkite, kad jis uždėtas tinkama puse (suvynioti kraštai turėtų lengvai išsiskleisti). Užmaukite prezervatyvą ant erekcinės varpos galvutės (prieš tai reikia atitraukti apyvarpę), viena ranka suspauskite jo galiuką, kad pasišalintų oro perteklius (tai sumažina plyšimo tikimybę), ir tik tada kita ranka išvyniokite prezervatyvą iki varpos pagrindo. Kad neperduotumėte ir negautumėte virusų ir bakterijų, sukeliančių lytiškai plintančias ligas, ir nesusidurtumėte su nepageidaujamu nėštumu, nenusiimkite prezervatyvo iki pat lytinio akto pabaigos.
