Pasirinkite elektrinio garsinio šepetėlio modelį su spaudimo sensoriais – taip lengviau kontroliuosite šepetėlio spaudimą (spausti negalima!).
Rinkitės kuo mažesnes galvutes, nes su jomis geriau išsivalysite dantis, lengviau
pasieksite zonas, kurias sunku pasiekti. Gerai būtų, kad tas šepetėlio modelis, kurį išsirinksite turėtų ir vieno danties šepetėlio antgalio opciją.
Dauguma elektrinių šepetėlių turi laikmatį – reikėtų valyti dantis dvi minutes.
Labai svarbu kokią dantų pastą naudojate. Galima naudoti tik neabrazyvias dantų pastas su kuo mažesniu RDA indeksu.
Elektrinis dantų šepetėlis turi būti laikomas labai lengvai, pirštų galiukais(kaip fleita), jokiu būdu ne kumščiu. Šepetėlio jokiu būdu negalima spausti.
Negalima naudoti papildomų judesių: pridėkite šepetėlį 45° kampu ir lengvai veskite šepetėlį prie kiekvieno danties, prie kiekvieno paviršiaus, sustojant po kelias sekundes.
Patariu naudoti kuo švelnesnę vibracijos programą.
Baigus valytis nuplaukite šepetėlį po tekančiu švariu vandeniu su įjungta vibracija.
Šepetėlio galvutės nepamirškite keisti ne rečiau kaip kas tris mėnesius arba persirgus infekcine liga (gripas, covid, kiti virusai ir bakterijos).
Patarimais dalinasi: Odontologijos klinika Vilniuje.