Dideli vardai, maži malonumai.
Ashley Graham / @ashleygraham sutikimu
Įžymybės šią savaitę nepraleido vitamino D – bent jau pagal tai, ką matėme „Instagram“. Karamo Brownas įveikė pėsčiųjų takus, o Reese Witherspoon atsipalaidavo sode, kiekvienas su savo keturkojais padėjėjais. Emilia Clarke gavo šiek tiek oro – tiesiogine prasme – per trapecijos pamoką lauke. Mėgindamasi saulės spinduliais olimpietė Chloe Kim priminė savo sekėjams treniruotis kantrybės su savimi: pasitraukusi iš snieglenčių sporto metų ir suteikusi pirmenybę savo poreikiams, Kim sako, kad įveikė perdegimą, kuris beveik įtikino ją išeiti į pensiją, ir yra pasirengusi grįžti į šlaitai.
Kad ir kaip gražu rugpjūčio mėnesį ilsėtis lauke, kiekvienam taip pat reikia savo laiko viduje. Patogiai savo svetainėse Ashley Graham hitą „Do Not Disturb“, o Emily Hampshire atsipalaidavo su klasikine žalia veido kauke. Mūsų draugai Sesame gatvėje taip pat jaukumo suteikė #SelfCareSunday, primindami paprastus geros knygos ir arbatos puodelio džiaugsmus. Toliau slinkite, kad pamatytumėte visa tai ir dar daugiau iš šios savaitės geriausių įžymybių sveikatingumo kanalų.
Grace McCarty yra žurnalo SELF redaktoriaus padėjėja, įsikūrusi Niujorke. Ji prisijungė prie komandos 2023 m., kai baigė Fordhamo universitetą, kur įgijo anglų kalbos ir kūrybinio rašymo bakalauro laipsnį.
SELF neteikia medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo. Bet kokia šioje svetainėje arba šio prekės ženklo paskelbta informacija nėra skirta medicininių patarimų pakaitalui, todėl prieš pasikonsultavę su sveikatos priežiūros specialistu neturėtumėte imtis jokių veiksmų.
