Šiuo vis šiltėjančiu metu gausiai pražydo notrelinių šeimos atstovės- baltažiedė, geltonžiedė bei rausvažiedė notrelės. Savo lapeliais panašios į dilgėles, bet visai „nekanda“. Tarpusavyje irgi panašios, skiriasi tik žiedų spalvomis ir kai kuriomis gerosiomis savybėmis. Tikrai efektyviai darbuojasi žmogaus organizme arbatos pavidalu prie tam tikrų negalavimų…
BALTAŽIEDĖ NOTRELĖ labiau žydi pievose, o ir sodų sklypuose galima aptikti; pasižymi nestipriu kvapu, saldoku skoniu. Notrelės žolėje yra eterinio aliejaus, raugų, gleivių, saponinų, askorbo rūgšties, flavonoidų, alkaloidų. Turi antibakterinių, sutraukiančių, priešuždegiminių savybių. Gali būti vartojama kvėpavimo takų ligoms gydyti, kaip kraujavimą stabdanti priemonė. Taip pat stiprina nervų sistemą, ramina skrandžio bei galvos skausmus, tinka akių ligoms gydyti, ypač tinka prie moteriškų negalavimų, naudinga jaunoms merginoms. Padeda kenčiantiems nuo nuolatinių pilvo skausmų. Žiedai yra vertingiausi, bet vartojami kartu su jaunais lapeliais vertės nepraranda. Šviežių lapelių ir žiedelių galima dėti į salotas, į žaliuosius kokteilius.
Šviežių žiedų ir lapelių arbata virškinimui, pilvo skausmui mažinti, skysčių pertekliui šalinti ir bendram organizmo tonusui palaikyti. 2-3 šakeles (viršūnėles su žiedais iki 5cm) užpilti karštu vandeniu(200ml), palaikyti 10-15min, gerti po valgio, 1-2 stiklines per dieną. Žoleles suvalgyti. Kaip ir bet kokių kitų žolelių pastoviai nevartoti ilgiau 3 savaičių, daryti bent savaitės pertrauką.
Arbata atsikosėjimui, organizmo pastiprinimui, kraujo pravalymui, skysčių pertekliaus pašalinimui, moteriškų negalavimų. 1 valgomąjį šaukštą džiovintos, susmulkintos žaliavos užpilti 300ml karšto vandens, palaikyti 15min, nukošti. Turimą kiekį išgerti dienoje per tris kartus maždaug po 100ml, prieš valgį.
Raminanti notrelių arbata. Šaukštelį notrelės užpilti 1 stikline karšto vandens, palaikyti 20min, nukošti, išgerti 1,5-2 val. prieš miegą. Nevartoti ilgiau 3 savaičių!
GELTONŽIEDĖ NOTRELĖ anglų literatūroje dar lyriškai, gražiai vadinama Yellow Archangel- Geltonasis Arkangelas. Retesnis, mažiau žinomas, bet labai įdomus ir vertingas augalas. Dėl gražių žiedų kartais auginama gėlynuose prie namų. Natūraliai labiau auga pamiškėse.
Šis augalas valo kepenis ir kraują ir yra veiksminga priemonė nuo nemigos. Manoma, kad moteriškus negalavimus gydo stipriau nei baltažiedė notrelė. Geltonojo arkangelo žiedai ir jauni lapeliai naudojami deginančiam šlapinimuisi, šlapimo pūslės, šlapimtakių uždegimams, inkstų sutrikimams bei skysčių susilaikymui gydyti. Senyviems žmonėms geltonžiedė notrelė rekomenduojama dėl šlapimo nelaikymo. Padeda ir vaikučiams prur naktinio šlapinimosi, reminančiai veikia netvų sistemą, stiprina šlapimtakių sieneles.
Arbata nuo šlapimo pūslės uždegimo, moteriškiems uždegimams, šlapimo nelaikymui. Šaukštą sausos, susmulkintos žaliavos užplikyti 300ml verdančio vandens, palaikyti 30-40 min. Gerti po 100ml 3k/d tarp valgių. Galima daryti pavilgus ir pavalyti veido odą. Moterims prie uždegimų tokią stiklinę arbatos ne tik gerti, bet ir supilti į 3litrus šilto vandens ir apsiplauti.
RAUSVAŽIEDĖ NOTRELĖ dažniausiai aptinkama pamiškėse, paupėse, kur pavėsis. Turi raminančių, atpalaiduojančių, sutraukiamųjų, organizmą valančių, šlapimo išsiskyrimą skatinančių, atsikosėjimą lengvinančių, kraujagysles sutraukiančių ir kraujavimą stabdančių savybių. Ramina nervų sistemą, gerina širdies veiklą, malšina skrandžio bei galvos skausmus, stiprina ir tonizuoja organizmą. Gali padėti, esant mažakraujystei, apetito praradimui, odos uždegimams ir plaučių ligoms gydyti.
Rausvažiedė notrelė- moteriška žolelė, vartojama tarp mėnesinių prasidedančiam ar pernelyg smarkiam kraujavimui per mėnesines ar po gimdymo stabdyti. Jų antpilas taip pat veiksmingas esant gausioms makšties išskyroms (pienligei) ir skausmingoms mėnesinėms.
Rausvažiedžių notrelių arbatą rekomenduojama gerti dėl gero jos skonio, profilaktiniam organizmi pravalymui bei pastiprinimui- šaukštelis džiovintos notrelės stiklinei karšto vandens. Palaikyti 10min, nukošti. Gerti 1-2 stiklines per dieną prieš valgį. Mažakraujystės, šlapimo takų uždegimo ar įvairių odos ligų profilaktikai, esant nervingumui tinka vartoti šį užpilą. Šaukštą džiovintos notrelės reikia užpilti 300ml karšto vandens, palaikyti valandą, nukošti. Gerti po 100ml 3k/d., po valgio.
Ryškių kontraindikacijų notrelės neturi, bet nėsčiosioms ir žindyvėms nerekomenduojama. Alergiškiems tai pat. Manoma, kad jų tarpusavyje geriau nemaišyti, geriau mėgautis kiekviena atskirai. Mėginant pirmą kartą, kaip ir bet kokią žolelę, geriau pradėti nuo mažesnio kiekio žaliavos, sakykim nuo pusės šaukštelio ir stebėti, kaip organizmas reaguoja. Juk puikiai suprantame, kad negali visiems vienodai tikti. Pastiprinti arbatą visada spėsite. Būkite sveiki!
Kristina Giedrė
Šaltinis: Nyksciai
