Nuo ankstyvo pavasario iki rudens smulkiais mėlynais žiedeliais žydi nedidelis, bet galingas augalėlis. Tai paprastoji veronika. Ji yra ne tik vizualiai graži, bet ir vaistinė medinga. Yra keliolika veronikų rūšių. Veronikos, nors ir giminingos, tačiau dažnai būna viena į kitą nelabai panašios. Garsesnė iš giminės, bet retesnė – vaistinė veronika. Paprastoji veronika dažnesnė, bet irgi tinka vaistams. Naudojama visa žolė- lapeliai, stiebeliai, žiedai… Paprastoji veronika – daugiametis 10-25 cm aukščio žolinis augalas. Liaudyje dar vadinama- elpruse, urvanteliais, varvenčiukais… Lietuvoje gana dažna- auga pievose, dirvonuose, pakelėse, krūmuose, pamiškėse, šviesiuose miškuose…
Veronikos lapuose ir žieduose yra vitamino C, karotino, rauginių, karčiųjų ir kitų vertingų medžiagų. Apie veronikos vaistines galias žinojo senovės romėnai ir graikai. Jie šiomis žolėmis gydė pūlingas žaizdas, sunkiai gyjančias votis. Šiomis dienomis veronikos arbatas patariama gerti tiems, kuriems reikia valyti kraują, gerinti kepenų funkciją, mažinti cholesterolį, valyti iš inkstų smėlį. Mėlyna žiedų spalva rodo, kad augalas turi nemažai antioksidantų, kurie veikia priešuždegimiškai ir priešvėžiškai…
Veronika gali padėti persišaldžius, sergant bronchine astma, kai kuriomis šlapimo pūslės ligomis, padeda sergant tulžies ir inkstų akmenlige. Veronika sutvarko skrandžio ir žarnyno negalavimus, stabdo vidinį kraujavimą bei viduriavimą. Kai kurių valstybių veterinarai veronikos nuovirais stabdo net ir gyvulių viduriavimą. Veronika gelbsti nuo odos, išbėrimų, spuogų, niežulio, saulės nudegimų, nuo sumušimų- dėti kompresaus; gelbsti nuo kojų prakaitavimo- daryti voneles. Veronika padeda prie nemigos, galvos skausmo, bendrai stiprina organizmą. Jaunų veronikos lapelių galima dėti į salotas. Veronikos žolė tinka kaip prieskonis mėsos ir žuvies patiekalams.
Receptai: 1 desertinį šaukštelį džiovintų veronikos žolelių reikia užplikyti 200 gramų verdančio vandens. Palaikyti šiltai 15 min, kad pritrauktų. Nukošti ir gerti po du valgomuosius šaukštus tris kartus per dieną, prieš valgį. Veikia valančiai, gerina kepenų darbą, stiprina imunitetą. Galima naudoti kompresams ant odos. 2 arbatinius šaukštelius džiovintos veronikos žolės užplikyti 2 stiklinėms verdančio vandens. Palaikyti šiltai 2 val, kad pritrauktų. Nukošti ir gerti po pusę stiklinės 4 kartus per dieną, sergant peršalimo ligomis.
Liaudies medicinos žinovai tvirtina, kad šis antpilas padeda nuo bronchito, kosulio, laringito, gastrito, inkstų ir šlapimo ligų. Turėtų pagelbėti nuo migrenos, galvos svaigulio, reumato. Šį antpilą galima naudoti gydomosioms vonelėms nuo išbėrimų. Pasak vaistažolininkų, grynos šviežios veronikos sultys padeda nuo podagros. Geriama po 1-2 valgomuosius šaukštus 2-3 kartus per dieną prieš valgį. Veronikos žolės tyrele patariama tepti nudegusias kūno vietas, pūlines žaizdas.
Apie šalutinį veronikos poveikį žinių lyg ir nėra.. Panašu, kad veronika – draugiška žolė. Tačiau asmeniškai visas tikras draugystes patvirtina tik patirtis ir laikas. Būkite sveiki ir stiprūs.
Kristina Giedrė
Šaltinis: Nyksciai
