Atėjo pats gražiausias pavasario metas, kada medžiai ir vaismedžiai apsipila žiedų gausa. Žiedai ne tik gražūs, bet ir turi naudingų savybių organizmui. Pažvelkime į obelų žiedus, lai džiaugiasi akys ir širdis…
Žiedus renku ir prasiskleidusius, ir ne. Tobuliausi rožiniai, jie gražiai sudžiūna. Balti dažniausiai nuruduoja. Imu ir šalia esančius jaunus lapelius. Žinoma, nereikia nudrąskyti viso medžio! Surinktus žiedus plonu sluoksniu iškloju tamsioje, vėdinamoje palėpėje, juos stebiu, pavartau, kol gerai išdžiuna. Kai tik žiedai visiškai išdžiūsta, galima juos supilti į stiklinius indelius ir sandariai uždaryti dangteliais. Laikyti metus.
Obels žieduose, kaip ir jaunuose lapuose, yra vitamino C, taip pat geležies ir cinko, vario. Obels žiedai pasižymi gana stipriomis priešuždegiminėmis savybėmis; jų arbatą netgi patariama naudoti vėžinių ląstelių susidarymo prevencijai. Obels žiedų arbatatą rekomenduojama gerti, kamuojant migrenai, esant gastritui ir skrandžio skausmui, esant uždegiminėms odos problemoms, kvėpavimo sistemos ligų gydymui, tinka nuo užkimimo, anemijos profilaktikai, cholesterolio kiekio kraujyje mažinimui, nuo nemigos. Tinka prie peršalimo, mažina karščiavimą, padeda atsikosėti.Taip pat obels žiedų užpilai rekomenduojami infekcinėms virškinamojo trakto ligoms gydyti, širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai, cholesterolio kiekiui kraujyje mažinti, riebalams deginti. Sergant širdies raumenų, kraujo ir kraujagyslių ligomis patariama naudoti lapus ir ūgliukus ir jaunas šakeles- kada obelis žydi.
Širdžiai stiprinti, kraujagyslėms valyti 2 valgomieji šaukštai džiovintų ir susmulkintų žiedų 2 stiklinės verdančio vandens. 10-15 minučių pavirinti ant silpnos ugnies. Atvėsinti. Nukošti. Patariama gerti po valgomąjį šaukštą 2-3 kartus per dieną.
Priklausomybei nuo tabako sumažinti 30 gramų obels žiedų +350 ml verdančio vandens. Leisti prisitraukti 20 minučių. Nukošti. Gerti patariama po 50 ml penkis kartus per dieną prieš valgį.
Balsui užkimus 1 dalis džiovintų žiedų, 10 dalių verdančio vandens. Leisti nusistovėti 2 valandas. Nukošti ir gerti po puse stiklinės kas 2 valandas. Balsui atsigauti gerai gerti ir paprastą obuolių arbatą – obuolius nulupti, supjaustyti juostelėmis ir užpilti verdančiu vandeniu. Stiklinę uždengti ir kai pasidarys tik šiltas, išgerti užpilą ir suvalgyti skilteles.
Peršalimas, kosulys ir gerklės skausmas 1 valgomasis šaukštas džiovintų obels žiedų, 1 stiklinė verdančio vandens. 10 minučių pavirkite ant silpnos ugnies ir uždengus palikite pusvalandžiui. Nukošti. Gerti patariama: vaikams – 3 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį po 1/3 stiklinės, suaugusiems – 3 kartus per dieną 15-20 minučių prieš valgį po 1/2 stiklinės.
Gastritas 1 arbatinis šaukštelis džiovintų obels žiedų, 1 stiklinė karšto vandens. Leisti prisitraukti 20 min. Nukošti. Antpilą patariama gerti visą dieną nedideliais gurkšneliais.
Anemija 1 valgomasis šaukštas džiovintų obels žiedų, 1 stiklinė verdančio vandens. Leisti prisitraukti 1 valandą. Nukošti. Gerti patariama po stiklinę tris kartus per dieną, pagal skonį pridedant medaus.
Obelų žiedų gáiva Sauja šviežių obelų žiedų, apie 1l švaraus, vėsaus vandens. Leisti prisitrsikti 1- 1,5 val. Tiesiog gaivus, kvapnus gėrimas, kada norisi atsigaivinti.
Bendram organizmo stiprinimui ir virškinimo problemų šalinimui. Obels žiedus santykiu 1:4 užpilti verdančiu vandeniu, po to pavirti mažiausiai dešimt minučių, perkošti ir vartoti po tris valgomuosius šaukštus per dieną, prieš valgį. Perspėjimas! Nerekomenduojama vartoti žmonėms, turintiems tirštą kraują, nėščios moterys ir žmonėms, kenčiantiems nuo vidurių užkietėjimo. Būkite sveiki!
Kristina Giedrė
Šaltinis: Nyksciai
