Kondicionieriaus išskalavimas yra paskutinis jūsų dušo rutinos žingsnis atrodo kaip protingas planas. Kol esate užsiėmę kūno plovimu ir, galbūt, šveitimu ar skutimosi darbais, galite leisti toms drėkinančioms sudedamosioms dalims įsigerti ir sušvelninti. Tačiau jei tai atrodo kaip jūsų įprastas režimas, galbūt norėsite iš naujo įvertinti, ypač jei kovojate su kūno spuogais.
Neseniai paskelbtame „TikTok“, kuriame buvo peržiūrėta daugiau nei 21 000 peržiūrų, sertifikuota dermatologė Lindsey Zubritsky (MD) pasidalijo įprasta klaida, dėl kurios gali skaudėti krūtinę ir nugarą, ir dėl to daugelis iš mūsų yra kalti. „Aš pastebiu [a lot of you] dedate kondicionierių į plaukus, juos suvyniojate, leidžiate nusistovėti, o kondicionieriaus išskalavimas yra paskutinis jūsų „visko“ dušo žingsnis“, – vaizdo įraše sako dr. Zubritsky.
Ji sako, kad šios praktikos problema: kai kondicionieriaus likučiai nuvarva per nugarą, krūtinę ir (arba) kitas kūno dalis, jie gali užkimšti poras ir sukelti baisių išbėrimų, jei jis nėra tinkamai nuvalytas vandeniu. ir muilas. „Kadangi kondicionieriai paprastai būna tiršti ir kreminiai, juos gali būti sunku veiksmingai pašalinti tik vandeniu“, – sako dr. Zubrisky SELF. Štai kodėl, anot jos, kūno prausimas turėtų būti paskutinis jūsų dušo rutinos žingsnis.
Merilande dirbantis dermatologas Ife J. Rodney, MD, Amžinosios dermatologijos estetikos direktorius ir George’o Vašingtono universiteto dermatologijos profesorius, sutinka. „Svarbi šių produktų naudojimo tvarka“, – sako dr. Rodney SELF. „Ir kondicionieriaus naudojimas pačioje pabaigoje kai kuriems žmonėms iš tikrųjų gali padidinti kūno spuogų riziką.” Vėlgi, taip yra todėl, kad kondicionieriuose, dėl kurių plaukai gali atrodyti švelnūs, šilkiniai ir paklusnūs, taip pat yra drėkinančių, okliuzinių ingredientų, tokių kaip aliejus (pvz., kokosų ir simondsijų) ir silikonų (dažnas yra dimetikonas), sako ji.
„Šie ingredientai gali būti problemiški, kai liečiasi su oda ant nugaros ar kitose į spuogus linkusiose vietose, nes jie sukuria barjerą ant odos paviršiaus ir sulaiko po ja negyvas odos ląsteles, prakaitą ir riebalus“, – aiškina dr. Rodney. . Dėl to šis susikaupimas gali prisidėti prie erzinančių iškilimų, pustulių ar cistų, kurias galite pažinti ir kurių nekenčiate.
Taigi, jei susiduriate su kūno išbėrimais arba norite išvengti tos varginančios situacijos, dr. Zubritsky siūlo kitokį požiūrį: pradėkite nuo viršaus (pirmiausia išplaukite ir kondicionuokite plaukus) ir užbaikite apačioje (nuvalykite kūną kaip paskutinį žingsnį). Viskas, ko jums tikrai reikia, yra švelnus kūno prausiklis ir galbūt skalbimo šluostė, priduria ji. O jei esate ypač linkę į bėrimus, taip pat galite apsvarstyti prausiklį, kurio sudėtyje yra su spuogais kovojančių ingredientų, tokių kaip benzoilo peroksidas, kad pašalintumėte tuos nelygumus nuo nugaros.
Susijęs:
- GI gydytoja dalijasi žarnynui palankiais pusryčiais, kuriuos valgo kiekvieną dieną
- Daugybė žmonių tvirtina, kad Accutane paskyrė jiems „nosies darbą“ – štai ką sako Dermsas
- Kas sukelia mano smakro spuogus ir kaip jų atsikratyti?
