Kaip iš tikrųjų apsisaugoti nuo uodų įkandimų, pasak ekspertų

Aš esu iš tų žmonių, kuriuos myli uodai. Kai aplankau savo giminaičius Pietų Karolinoje ar išvykstu į Džersio krantą, man – be jokios abejonės – niežtintys įkandimai išsibarsto išilgai mano kojų ir rankų. Jie be galo mane trikdo (heh), bet iki šiol gūžčiojau pečiais, kokie patogeniški gali būti šie kenkėjai.

Perskaičius, kad saujelė žmonių susirgo maliarija – uodų platinama liga, kurią sukelia parazitas – Floridoje ir Teksase, tapo aišku, kad negaliu toliau ignoruoti grėsmės, kurią uodai kelia žmonių sveikatai. Atvejai buvo nesusiję vienas su kitu ir ypač kelia nerimą, nes tai pirmas kartas, kai per du dešimtmečius JAV įvyko protrūkis (nors rizika vis dar maža).

Yra tonų ligų, kurias šie mažieji vampyrai gali perduoti žmonėms, įskaitant JAV, kur plinta Zikos ir Vakarų Nilo virusai. Kitur dengė, geltonoji karštinė, chikungunya ir maliarija gali paveikti keliautojus arba žmones, gyvenančius tose vietose, kur jie yra paplitę. Skaičiuojama, kad mažiau nei 10 % uodų gali platinti patogenus, kurie gali susargdinti žmones, tačiau buvimas šalia jų be apsaugos yra rimtas lošimas. Dauguma šių ligų prasideda nuo į gripą panašių simptomų – ​​karščiavimo, šaltkrėtis ir galvos skausmo, tačiau kai kurios sunkios infekcijos kai kuriems žmonėms gali sukelti rimtų komplikacijų. Ir pažiūrėkite: net kai jie neplatina rimtų ligų, uodų įkandimai čiulpia, ypač tiems, kurie jiems sukelia alergines reakcijas.

Kolorado universiteto medicinos mokyklos neuroinfekcinių ligų ir pasaulinės neurologijos skyriaus vadovas Danielis Pastula sako SELF, kad uodai yra vieni pavojingiausių žmonėms. Pasak Ligų kontrolės ir prevencijos centrų (CDC), jie nužudo daugiau žmonių nei bet kuris kitas padaras (tiesa, jie iš tikrųjų yra baisesni už lokius, gyvates ar ryklius, kai pagalvoji). „Jie skraido adatas, kurios sugeria kraują ir gali mus susargdinti“, – sako daktaras Pastula. Tai didžiulė visuomenės sveikatos problema, o dėl šiltėjančios temperatūros, susijusios su klimato kaita, ji tik blogėja: uodai gyvena ilgiau, labiau kandžiojasi ir įsiveržia į sritis, kuriose jie istoriškai anksčiau negyveno.

Turime vakcinų nuo kai kurie uodų platinamų ligų, pvz., japoniško encefalito, ir yra prevencinių maliarijos tablečių, kurias galite vartoti prieš kelionę ir kelionės metu į vietas, kur jums ypač kyla pavojus užsikrėsti šia liga, tačiau mes neturime vaistų, kurie apsaugotų mus nuo daugelio ligų, kurias gali sukelti šie skraidantys pavojai, todėl uodų įkandimų prevencija yra ypač svarbi. Laimei, apsisaugoti nuo šių klaidų yra gana paprasta – štai kaip tai padaryti.

Žinokite, kada jūsų vietovėje uodai yra aktyviausi, ir sudarykite žaidimo planą.

Dr. Pastula sako, kad uodų galima rasti beveik visur, o tam tikros rūšys klesti įvairiose aplinkose. Pvz., jums nereikia jaudintis dėl uodų, kurie drasko jūsų kojas, jei vasario mėnesį esate Kolorado valstijoje, tačiau jei vasarą išvykstate į Floridą, galbūt norėsite patobulinti savo prevencijos žaidimą: rūšys, platinančios tokias ligas kaip Aplink gali šurmuliuoti čikungunija, dengė, Zika ir Vakarų Nilas.

Laikas taip pat yra labai svarbus: Culex uodai, paplitę JAV Centrinėse lygumose, mėgsta išeiti, kai saulė leidžiasi nuo sutemų iki aušros. Kita vertus, Aedes uodai, kurie dažniau sutinkami pietrytinėje ir vakarinėje pakrantėje, kandžiojasi visą dieną, o naktį daro pertraukėlę.

Daktaras Pastula rekomenduoja patikrinti, kada šios mažos baisybės yra ypač didelė problema ten, kur gyvenate ar lankomose vietose. Šią informaciją galite rasti savo valstijos arba vietos visuomenės sveikatos departamento svetainėje. Taip pat yra šis CDC įrankis, teikiantis apskrities lygio duomenis. Žinodami, kas jūsų vietovėje aktyvu ir kada, galėsite imtis papildomų atsargumo priemonių (patarimai pateikiami žemiau!), kai lauke rizikingiausia.

Dėvėkite vabzdžių repelentą strategiškiau.

Vabzdžių repelento nešiojimas yra geriausias dalykas, kurį galite padaryti, kad išvengtumėte uodų įkandimų ir galimų infekcijų. Yra keletas veislių (čia yra Aplinkos apsaugos agentūros (EPA) saugių ir veiksmingų repelentų vadovas), kurios veikia arba užmaskuoja jūsų kvapą, kad uodai negalėtų jūsų aptikti, arba atbaido vabzdžius.

Labiausiai žinomas repelentas yra DEET. Jis turi tą cheminį kvapą, kurį galite prisiminti iš miego stovyklos, bet jis veikia labai gerai, sako daktaras Pastula. Taip pat yra pikaridino (bekvapio purškalo, pagaminto iš pipirų augalo), IR3535 ir produktų, pagamintų iš citrininio eukalipto aliejaus.

Keletas patarimų:

• Laikykitės produktų, kurie buvo registruoti EPA. Jei repelentas neįtrauktas į jo katalogą, nėra įrodymų, kad jis veikia, sako dr. Pastrula.
• Venkite produktų, kurie teigia esantys „natūralūs“ repelentai. Daugelis, pavyzdžiui, pipirmėčių ir (arba) kedro aliejaus, negavo EPA patvirtinimo antspaudo.
• Panašiai: Atsiprašau, kad sulaužau, bet citronelių žvakės tikrai neveikia.
• Repelentai, kurių sudėtyje yra nuo 10 iki 35% DEET arba pikaridino, padės. Po to didesnis procentas nebūtinai reiškia, kad produktas yra veiksmingesnis, sako daktarė Pastula.
• Ant kremo nuo saulės užtepkite vabzdžių repelento (jei dėvite abu, tai ir turėtumėte).

Apsaugokite savo namus.

Laikydami atvirus langus, į namus patenka klaidų. Jei jums patinka natūralus oras jūsų namuose, naudokite ekranus ar tinklelį, kad apsaugotumėte nuo įsibrovėlių. Durų uždarymas ir kintamosios srovės paleidimas taip pat gali padėti išvengti jų patekimo į vidų.

Uodai mėgsta veistis vandenyje, todėl jei turite kokių nors išorinių talpyklų, kuriose gali kauptis stovintis vanduo, atsikratykite jo (pagalvokite: kibirus, senas padangas, gėlių vazonus ar paukščių voneles). Jei renkate lietaus vandenį arba savo kieme turite baseiną, naudokite uždangalus, kad uodai ten nedėtų kiaušinių. Ženklas, kad jie įkūrė parduotuvę: maži, besisukantys daiktai vandenyje. Tai lervos, ir jūs turėtumėte nedelsdami išpilti vandenį.

Apsirenkite apsauginius drabužius.

Jei keliaujate į tikriausiai užkrėstą vietovę (pvz., mišką, pelkę ar vietą su aukšta žole), dėvėkite marškinius ilgomis rankovėmis ir kelnes, jei temperatūra leidžia. Drabužiai veikia kaip paprastas natūralus barjeras tarp jūsų ir vabzdžių. Tai nesuteikia 100% garantijos, kad negausite gavo (Aš galiu tai patvirtinti, kaip žmogus, kuris buvo perspaustas per marškinius), bet „mažiau tikėtina, kad jus įkands uodas, jei būsite prisidengęs“, – sako dr. Pastula.

Vietose, kuriose kyla uodų platinamų ligų protrūkiai, nėra bloga idėja savo drabužius ir batus apdoroti insekticidu, vadinamu permetrinu (arba pirkti iš anksto apdorotą įrangą!). Permetrinas yra itin galingas insekticidas: 0,5 % koncentracijos permetrinu apdoroti drabužiai sėkmingai atbaido visų rūšių vabzdžius, įskaitant uodus. ir erkių (tik nedėkite tiesiai ant odos). Naudoti permetriną gana paprasta – purškiate skysčio ant drabužių arba pamirkote juose drabužius, perbraukite daiktus per skalbimą, tada leiskite išdžiūti – ir jis veiksmingas iki šešių mėnesių ar šešių skalbimų.

Uodai niekur nedingsta, kad ir kaip norėtume. Jie gyvuoja milijonus metų ir bus visada būti“, – sako daktaras Pastulė. Visą tą laiką jie praleido tobulindami žmonių įkandimo meną, ir jiems tai darosi tik geriau. Atėjo laikas išlyginti savo klaidų purškimo žaidimą. Turime priemonių jiems sustabdyti! Mums tiesiog reikia juos naudoti.

Susijęs:

• Erkės klesti – ir plinta ligos – daugiau nei bet kada. Štai ką reikia žinoti
• Išsamus žygių vadovas pradedantiesiems: 9 patarimai, kuriuos reikia žinoti prieš einant į žygius
• Kaip įskiepyti savo vaikams meilę gamtai