Jei jūsų dabartinė lova girgžda, o ne jauki, arba kieta, o ne prigludusi, ar galėtume pasiūlyti pakeisti patogų, putplasčio čiužinį? Žinomi ir mėgstami dėl savo spaudimą mažinančių, kontūrą formuojančių medžiagų, atminties putplasčio čiužiniai dažnai yra puikus pasirinkimas žmonėms, kurie pabunda jausdami, kad skauda ar skauda, arba visiems, kurie tikrai nori, kad jų lova jaustųsi kaip šiltas apkabinimas.
Kokie yra miego ant atminties putplasčio čiužinio pranašumai?
Atminties putplasčio čiužiniai paprastai būna minkštesni ir mažiau šokinėja nei hibridiniai čiužiniai ar tradiciniai spyruokliniai čiužiniai, be to, jie dažnai apibūdinami kaip suglebę arba skęsta po to, kai atsigulate ant jų. Tai yra jo medžiagų rezultatas, sako Glennas Russo, MD, stuburo specialistas iš Hartford HealthCare Connecticut Ortopedijos instituto SELF. Stori putplasčio sluoksniai reaguoja į kūno karštį ir spaudimą, tampa minkštesni, todėl atsigulę ant vieno pajusite, kad lova atitinka jūsų formą. Šis kontūrinis efektas gali tolygiau paskirstyti jūsų kūno svorį ant lovos ir galbūt padėti išvengti spaudimo taškų ir nugaros skausmų, – aiškina dr. Russo. Tai taip pat gali padėti apriboti judesių perdavimą, o tai praverčia, jei daliniesi lova su neramiu partneriu (arba jei tu verčiasi ir verčiasi).
Kas turėtų išbandyti atminties putplasčio čiužinį?
Kadangi jie prisitaiko prie kūno formos ir svorio, atminties putplasčio čiužiniai gali būti ypač patrauklūs šonuose miegantiems, SELF sako Kavita Trivedi, DO, UT Southwestern O’Donnell smegenų instituto Dalase stuburo reabilitacijos ekspertė. Miegant tokioje padėtyje papildomai apkraunama pečiai, klubai ir keliai, o čiužinys, turintis šiek tiek daugiau jėgų, paprastai geriau apsaugo nuo spaudimo susidarymo ir nemalonaus ar net skausmo. Specialiosios chirurgijos ligoninė Paramuse, Naujajame Džersyje, anksčiau pasakojo SELF. Kai kuriems šonuose miegantiems žmonėms čiužinys su atmintimi putplasčiu turi tiek pat, kiek reikia, kad sumažintų slėgį, kurio jiems reikia.
Be to, kitiems gali atrodyti, kad grimzta nemalonus: atminties putos gali apsunkinti riedėjimą iš vienos pusės į kitą ir gali nesuteikti tokio lygio palaikymo, kokio kai kuriems žmonėms reikia jų pageidaujamai miego padėčiai. sertifikuotas stuburo chirurgas ir ortopedinės chirurgijos profesorius Stanfordo medicinos universitete Kalifornijoje, pasakoja SELF. Ekspertai paprastai rekomenduoja, kad miegamieji ant nugaros ir ant pilvo gulėtų ant kietesnio, jautresnio čiužinio, nei paprastai yra daugumoje porolono lovų. Neabejotinai yra atminties putplasčio čiužinių, kurie yra labiau kieti, o ne minkšti ar vidutinio kietumo, tačiau jie paprastai nėra tokie palaikomi kaip hibridiniai ar spyruokliniai čiužiniai (norite jaustis taip, lyg miegotumėte įjungta– ne in– čiužinys). Latekso čiužiniai yra dar vienas puikus pasirinkimas, jei norite kažko labiau palaikančio.
Dar vienas dalykas, kurį reikia turėti omenyje: Dr. Russo sako, kad atminties putplasčio čiužiniai gali sulaikyti šilumą, o tai gali sukelti prakaitą. Jei esate karštas miegas, kuriam vis tiek įdomios lovos su „Memory Foam“, ieškokite naujesnių modelių, kuriuose yra želė padengtų putų ir vario sluoksnių, nes jie dažnai pridedami, kad vėsintų visą naktį.
Geriausi atminties putplasčio čiužiniai
Jei manote, kad atminties putplasčio lova gali tikti jums ir jūsų miego stiliui, palyginti nesunku tai išbandyti: be patogaus pristatymo „lova dėžutėje“ stiliaus, daugelis čiužinių prekių ženklų siūlo gausų miego testą. laikotarpius, per kurį galite išbandyti savo naująjį čiužinį ir nemokamai grąžinti, jei jis neatitinka jūsų poreikių. Žemiau pabrėžėme kai kuriuos geriausius šiuo metu turimus atminties putplasčio čiužinius, įskaitant populiarius ir SELF sertifikuotus čiužinių modelius iš geriausiai įvertintų mažmenininkų, tokių kaip Nectar, Bear Mattress, Leesa ir Casper.
Visi produktai, rodomi SAVARANKIŠKAI yra nepriklausomai atrinkti mūsų redaktorių. Tačiau kai ką nors perkate per mūsų mažmeninės prekybos nuorodas, galime uždirbti filialų komisinius.
