40 sveikatingumo dovanų 2023 m. visiems, kurie galėtų pasirūpinti savimi

Ramūs, patogūs pasirinkimai, kurie puikiai tiks į jų kasdienybę.

Prekių ženklų / Soleil Summer sutikimu

Padovanoti kažkam dovaną, kuri palaikytų jo gerovę, gali būti labai prasmingas būdas parodyti, kaip tau rūpi. Kaip redaktoriai, rašantys apie fizinę ir psichinę sveikatą, mums patinka neatsilikti nuo geriausių sveikatingumo priemonių rinkoje, todėl žinome, kurie iš jų taip pat yra puiki dovana. Galbūt norėtumėte palepinti savo partnerį „pasidaryk pats“ SPA diena arba padaryti jo kasdienius ritualus šiek tiek prabangesnius. Galbūt bandote padėti savo draugui pagaliau pradėti rašyti žurnalus, apie kuriuos jis nuolat kalba, pagerinti miegą ar skirti man laiko. Bet kokiu atveju surinkome geriausias sveikatingumo dovanas iš tokių prekių ženklų kaip „Therabody“, „Maude“, „Lululemon“ ir „Brooklinen“. Šie atpalaiduojantys odos priežiūros produktai, kūno rengybos įrankiai, raminantys aksesuarai prieš miegą, sekso žaislai ir kt. idealiai tinka bet kuriam mylimam žmogui, kuris teikia pirmenybę sveikatai ir laimei (arba nori pradėti).

Norėdami gauti daugiau dovanų, peržiūrėkite visas geriausias 2023 m. dovanų idėjas čia.

Visi produktai, rodomi SAVARANKIŠKAI yra nepriklausomai atrinkti mūsų redaktorių. Tačiau kai ką nors perkate per mūsų mažmeninės prekybos nuorodas, galime uždirbti filialų komisinius.

• 1

  UGG Scuffette II šlepetės

  Štai jaukios šlepetės su šlepetės, kurias gavėjas gali užsimauti tiesiai iš lovos. Scuffette turi guminį padą, todėl jie gali net nešioti juos lauke, kad paimtų maistą.

  Galimi dydžiai nuo 5 iki 12.

• 2

  „Tushy Classic“ bidė 3.0

  Bidė būtų apgalvota sveikatingumo dovana draugui, tėvams ar artimiesiems. Kas nenori gaivaus buko? SELF Fave Tushy Classic yra ideali pradinė bidė: minimalistinio dizaino ir vos kelių paprastų nustatymų.

• 3

  Esarora ledo volelis

  Ledo voleliu slydimas per visą veidą gali būti gaivinantis būdas pabusti ryte ir galbūt padėti nuraminti odos uždegimą. Vienas SELF redaktorius nustatė, kad tai padėjo jai palengvinti TMJ. Šis paauglys yra puiki dovana „tik todėl“.

• 4

  Maude Vibe

  Mūsų prekybos redaktorė dievina savo Maude Vibe, kuri, jos teigimu, yra tyli, galinga ir labai nešiojama. Tai gali būti puiki dovana partneriui, nes ji siunčia apgalvotą priminimą, kad reikia skirti laiko meilei sau. Jis puikiai tinka ir pradedantiesiems, nes yra mažas ir turi tik tris intensyvumo nustatymus.

• 5

  Slydimas šilko pagalvės užvalkalas

  Šis SELF Fave šilkinis pagalvės užvalkalas jūsų dovanotojo miego režimą pavers šiek tiek prabangesniu. Jis ne tik gali apsaugoti nuo plaukų slinkimo, bet ir išliks vėsus liesti visą naktį (tai gali padėti jiems snūduriuoti).

• 6

  „UrbanStems“ prenumerata

  Jei jūsų dovana mėgsta grįžti namo su ryškia, kvepiančia šviežių gėlių puokšte, užsiprenumeravę UrbanStems galite tai padaryti įprastu dalyku. Galima rinktis iš kelių prenumeratos parinkčių, tačiau visos jos užtikrina lengvą nuolatinį gražių gėlių pristatymą.

  Kaina: Dovanų prenumeratos planai prasideda nuo 55 USD už pristatymą.

• 7

  Parachute klasikinis chalatas

  Patogus Parachute medvilninis chalatas puikiai dera su ramiais rytais, vėsiomis naktimis ir ilgai trunkančiomis odos priežiūros rutinomis po dušo. Tai mėgstamiausias SELF vyriausiasis redaktorius, kuris pabrėžia, kad jis tikrai gražus ir patogus, bet ne toks didelis, kad chalato apačia vilktųsi ir išsipurvintų.

• 8

  Nekteck Shiatsu kaklo ir nugaros masažuoklis

  Šis kaklo masažuoklis gavo „SELF Fave“ statusą dėl savo kainos, naudojimo paprastumo ir dėl to, kad viena redaktorė jautėsi taip, lyg ji būtų minkoma „kaip tešlos plokštė“. Kaip tai skambantis pritarimas?

• 9

  Hydro Flask All Around Travel Tumbler (40 oz.)

  Patikimas vandens butelis, ypač tas, kuris išlaiko gėrimus šaltus valandas, pavyzdžiui, Hydro Flask’s All Around Tumbler, yra solidi dovana visiems, kurie mėgsta (arba gali naudoti priminimą) gurkšnoti visą dieną.

• 10

  „Layla“ sveriama antklodė (20 svarų)

  Viena SELF redaktorė rašė, kad jai patiko ši SELF Fave Layla svertinė antklodė, nes ji nuramino jos protą ir kūną: „Jei ieškote minkštos, universalios, lengvai valomos ir labai, labai efektyvios. „Layla“ yra mano rekomendacija dėl pažado jus nutolti nuo pasaulio po vientisa jaukumo mase.

• 11

  Cleverfy aromaterapiniai dušo garintuvai

  Šis dovanų dušo garintuvų rinkinys pasižymi kvapais, tokiais kaip vanilės apelsinas, eukalipto mėta, greipfrutas ir levanda, todėl vonios kambarys turėtų atrodyti kiek panašesnis į SPA.

• 12

  Lululemon Double Roller Mini

  Vienas iš gražiausių putplasčio volelių, į kuriuos žiūrėjome, Lululemon’s Double gali padėti sumažinti raumenų įtampą, ypač rankų ir kojų. Kaip rodo pavadinimas, jame yra papildomas vidinis volelis jūsų nugarai, todėl tai tarsi dvi sveikatingumo dovanos viename.

• 13

  Poilsis yra pasipriešinimas: manifestas pateikė Tricia Hersey

  Šis SELF gerai skaitytų knygų klubo rinkinys yra puikus šaltinis kiekvienam, tačiau jis yra dar ypatingesnė savęs priežiūros dovana jūsų gyvenime pervargusiems, perdegusiems ar tiesiog seniems išsekusiems žmonėms. Skyriuose aptariama daug dalykų – nuo ​​to, kaip sukurti erdves, skatinančias svajoti, iki to, kodėl poilsis yra radikalus dalykas – ypač spalvotiems žmonėms, kuriems dažnai tenka didžiausia grimzlės kultūros našta.

• 14

  Yogasleep Dohm Original White Noise Machine

  Rekomenduojame šį geriausiai parduodamą baltojo triukšmo aparatą tiems, kurie gali naudotis tyla ir ramybe. (Arba asmeniui, kuris nenori, kad jų kambario draugai išgirstų jų Zoom skambučius.)

• 15

  Peter Thomas Roth Water Drench Hyaluronic Cloud Hydra-Gel akių pleistrai

  Šios drėkinančios paakių kaukės pravers, kai mėgstamas odos priežiūros entuziastas keliauja, susiduria su sausa oda arba bando sukurti gero miego iliuziją.

• 16

  Pure Enrichment PureRelief XL šildymo padas

  „SELF“ vyriausiasis redaktorius rekomenduoja šį kaitinimo pagalvėlę dėl aksominės tekstūros ir gebėjimo nuraminti dideles raumenų grupes: „Man jis taip patiko, kad nusipirkau du kartus. Dabar turiu vieną, kurią laikau namuose, o kitą – prie biuro stalo“, – rašė ji. Jame yra šeši temperatūros nustatymai ir dviejų valandų automatinis išsijungimas (jei gavėjas užmigtų jį įjungęs).

• 17

  Voesh drėkinančios kulno kojinės

  Taip, ši „Healthy Beauty“ apdovanojimą pelniusi kojinių pora skirta tik (heh) kulnams. Vidinis gelinis pamušalas yra pripildytas maitinamųjų aliejų, kurie po mažiausiai pusvalandžio dėvėjimo drėkina ir gaivina išsausėjusius, suskilinėjusius kulnus.

• 18

  Prabangus „Brooklinen“ patalynės komplektas (queen size)

  Brooklinen lygaus satino paklodės rinkinys puikiai tinka tiems, kurie mano, kad lipimas į lovą, pagamintą iš šviežių patalynės, yra vienas didžiausių gyvenimo džiaugsmų.

• 19

  Tai veikia „Deep Sleep Pillow Spray“.

  Visiems, kurie nori savo miego rutiną paversti svajingesne, prieš pradėdami šieną, patiks apipurkšti Thisworks Deep Sleep Pillow Spray purškikliu. Jis naudoja gėlių eterinių aliejų mišinį ir gali tikrai patobulinti jų patalynę.

• 20

  Merrell Hut Ultra Wrap

  Šis „Sneaker“ apdovanojimą pelnęs sandalas turi storą putplasčio padą, kurį vienas bandytojas apibūdino kaip „nepatogų“. Jūsų dovanotojas gali dėvėti jį namuose po treniruotės arba po ilgos dienos ant kojų. Tai taip pat tinkama galimybė vedžioti šunį po kvartalą, tvarkyti reikalus ar tvarkyti sodą.

  Galimi dydžiai nuo 5 iki 11.

• 21

  Ramios dovanos prenumerata

  Ramybės meditacijos yra puikiai tinka važinėtis lėktuvu, sumažinti darbo stresą, atsipalaiduoti prieš miegą ir beveik bet kada, kai jūsų mylimasis jaučia, kad jo smegenys dega. Dovanų prenumerata gali suteikti jiems prieigą prie programėlės vadovaujamų meditacijų, miego garsų, fokusuojančios muzikos ir kt. bibliotekos metus arba visą gyvenimą.

  Kaina: Dovanų kortelės vienerių metų abonementui kainuoja 70 USD; vieni už narystę visam gyvenimui kainuoja 400 USD.

• 22

  Papier My Wellness Journal

  Žmogui, kuris tik pradeda rašyti žurnalus, siūlytume šią sveikatingumo sąsiuvinį, kuriame yra idėjų, kaip apmąstyti savo tikslus ir įpročius, taip pat vietos dėkingumo taškų katalogui.

• 23

  Eberjey Gisele Relaxed Pižama trumpas rinkinys

  Minkšti, tamprūs ir lengvi Eberjey’s pj’s yra puikus rinkinys jūsų draugui, kuris pirmenybę teikia aštuonioms valandoms.

  Galimi dydžiai nuo XS iki XL.

• 24

  Maude vonios komplektas Nr. 1

  Kiekvienas, kuris mėgsta gerą akimirką vonioje po ilgos dienos, gali džiaugtis dovanų kvapiųjų vonios druskų rinkiniu ir kokosų pieno pagrindu pagamintu mirkymu. Maude rinkinyje yra šiltos gintaro, kedro lapų ir tonka pupelių natos.

• 25

  Theragun Mini

  „Home Fitness“ apdovanojimą pelnęs „Theragun Mini“ skirtas sumažinti raumenų įtempimą atliekant perkusinį masažą. SELF vyriausiasis redaktorius taip pat piktinosi tuo, sakydamas: „Sveriantis vieną svarą, jis yra visiškai kompaktiškas ir galiu lengvai jį naudoti viena ranka nepavargdamas. „Mini“ vis tiek atlieka tokį mažą įrenginį.

• 26

  Kronikos knygų jogos kauliukai

  Norėdami pakeisti įprastą jogos ir tempimo rutiną, jie gali mesti kauliukus (tiesiogine prasme). Šį unikalų rinkinį sudaro septyni mediniai kauliukai (po vieną kiekvienai čakrai), kurių kiekvienoje pusėje yra skirtingų pozų vaizdai.

• 27

  Ban.do Feeling Feelings kortelių kaladė

  Į šią kortų kaladę ne tik smagu žiūrėti, bet ir puiki priemonė emocijoms naršyti. Kiekvienoje kortelėje yra raginimas, pavyzdžiui: „Ką šiandien galite padaryti, kad pradėtumėte puoselėti savo džiaugsmingą palikimą? Jie taip pat puikiai pradeda pokalbį arba atlieka žurnalo rašymo pratimus.

• 28

  Kora Organics maitinamasis rankų ir kūno losjonas

  Jūsų draugui, kurio rankos visada šiurkščios, suskeldėjusios, patiks šis „Healthy Beauty“ apdovanojimą pelnęs losjonas, kuris greitai susigeria į odą, nesukeldamas riebumo. Be to, jis turi gėlių kvapą, kuris yra lengvas ir neįveikiamas.

• 29

  Nodpod Microbead svertinė miego kaukė

  Štai dar viena pasverta antklodė, bet jų akims. Sunkūs mikrokaroliukai šioje SELF Fave miego kaukėje yra sukurti taip, kad sumažintų įtampą ir neleistų kaukei nuslysti. Itin minkštas audinys taip pat puikiai užstoja šviesą.

• 30

  Ember Temperature Control Smart Mug 2

  Palengvinkite jų darbo dieną (ypač vėsų rytą) su šiuo SELF Fave įkraunamu išmaniuoju puodeliu, kuris jūsų dovanotojo arbatą ar kavą išlaiko šiltą tol, kol jis nori.

• 31

  Levoit Core mini oro valytuvas

  Kiekvienas, turintis alergiją, įvertins erdvę taupantį valiklį, kuris yra prieinamas ir nėra taip blogai žiūrėti. Jis ne tik valo orą ir skatina saugesnį vėdinimą, bet ir skleidžia atpalaiduojantį baltą triukšmą.

• 32

  Horimote ypač minkšta šerpa antklodė

  Nesvarbu, ar jie naudos šią pliušinę antklodę ant sofos, ar lovoje, jūsų gyvenime neišsimiegojęs žmogus greičiausiai mėgausis gilesniu ir malonesniu miegu.

• 33

  PharMeDoc nėštumo pagalvė

  Nėščiosioms (arba nuolat miegančioms ant šono) įtraukite į šią SELF Fave kūno pagalvę. Viena redaktorė (kuris tuo metu buvo „nusiteikęs ne nėščia“) nustatė, kad tai numalšino jos lėtinius nugaros skausmus ir palaikė jos kūną visą naktį: „Iš esmės tai panašu, kad mane šaukštu apims milžiniškas meškiukas. Taip velniškai jauku.

• 34

  Galison pižama Mamas dėlionė (1000 dalių)

  Darbas su galvosūkiu yra puikus būdas atsipalaiduoti ir galbūt baigti gražiu dekoru. Galison SELF redaktoriaus patvirtintos dėlionės yra blizgios, tvirtos ir gražios.

• 35

  Jisulife 3-in-1 rankinis ventiliatorius

  Temperatūros kontrolė kelyje yra neabejotinai didžiausia dovana, kurią galite padovanoti karštam žmogui. Šis „SELF Fave“ rankinis ventiliatorius neleido mūsų prekybos redaktoriui atvėsti ilgų pasivaikščiojimų, važinėjimų į darbą ir atgal bei ekskursijų po pietus lauke.

• 36

  Sculpd žvakių gaminimo rinkinys

  Šis keramikos rinkinys suteikia kūrybiškumo visur kvepiančią žvakę. Vietoj to, jis aprūpina jūsų amatus mėgstančiam draugui reikmenų, kad pasigamintų svajonių žvakę, papildytą botaniniu kvapu, pavyzdžiui, rožių ar persikų žiedais. Jūs netgi galite pridėti dažų ar rašiklių rinkinį į rinkinį, jei jie turi dekoravimo nuojautą.

• 37

  „Magic Hour“ braškių pyragas su ledine arbata su Hibiscus

  SELF maisto rašytojas neseniai išbandė ir pamėgo „Magic Hour“ ledines arbatas. Jai ypač patiko unikalūs skoniai (Braškių pyragas su Hibiscus ir Butterfly Blue Coconut Cream) ir teigė, kad jie yra puiki alternatyva kokteiliams, kai ji nusiteikusi gerti gėrimą.

• 38

  „Click & Grow“ patalpų žolelių sodo rinkinys su „Grow Light“.

  Šiame kambariniame sode auga šviežios žolelės, kurias jūsų mėgstami gurmanai ir namų miksologai gali naudoti patiekalams ar gėrimams papuošti. Jis turi pakankamai mažą plotą ankštoms virtuvėms arba toms, kuriose yra mažai vietos.

• 39

  „Anyday The Meal Prep“ rinkinys

  Padovanokite patogų maistą namuose su šiuo mikrobangų krosnelėje ir šaldiklyje tinkamų virtuvės reikmenų rinkiniu. SELF vyriausiasis redaktorius išbandė rinkinį ir rašė, kad iš esmės neprireikė laiko pagaminti neįtikėtiną vakarienę: „Nuo tada, kai išbandžiau šį indą, aš evangelizavau jį visiems pažįstamiems ir netgi nupirkau jai savo BFF pradinį rinkinį. gimtadienis. Esu apsėstas!”

• 40

  Ostrichpillow Go Prabangi kelioninė pagalvė

  Jūsų mylimam žmogui, kuris visada keliauja, ši kelioninė pagalvė bus sveikintinas standartinės spurgos formos kaklo pagalvės, kurią jie paskubomis įsigijo oro uoste, atnaujinimas. Pagaminta iš atminties putplasčio, jis turi daug patogios atramos kaklui, todėl jie gali patogiai snūduriuoti lėktuve, traukinyje ar automobilyje.

Malia Griggs yra rašytoja ir redaktorė, kuri 2020 m. prisijungė prie SELF komercijos komandos. Anksčiau ji dirbo Daily BeastComedy Central ir Kosmopolitas. Be apsipirkimo, ji rašė apie psichinę sveikatą, epilepsiją ir santykius.

Sara Coughlin yra rašytoja ir redaktorė, turinti didelę patirtį, apimančią sveikatos ir sveikatingumo tendencijas. Kaip SELF vyresnioji komercijos rašytoja, ji ypač domėjosi odos priežiūra, poilsiu lauke, miegu, kūno rengybos įranga ir drabužiais ir kt.

SELF neteikia medicininių patarimų, diagnozės ar gydymo. Bet kokia šioje svetainėje arba šio prekės ženklo paskelbta informacija nėra skirta medicininių patarimų pakaitalui, todėl prieš pasikonsultavę su sveikatos priežiūros specialistu neturėtumėte imtis jokių veiksmų.